Девчонки кто как борется с послеродовой депрессией?

Что-то она у вас затяжная...в 7 мес аж. Думаю спасет уже лишь шопинг одной или с подругами или же мне хорошо помог массаж..ну с сауной, джакузи и прочем. С подругой опять же

Блин я тож вся на нервах бываю прям себя убить хочется

Часто оставляла дочь маме и уезжала отдыхать на день-два

Тенотен,Афобазол,свежий воздух,по возможности уединение пару раз в неделю хотя бы на 2 часа и сон

Мне помогла психолог. Была почти 1.5 года

Мне мама говорила, что у меня тоже была депрессия и меня типо спасла работа. Вышла на работу через 5,5 мес после родов. Но я не замечала ни какой депрессии.

На рабоиу вышла

Я интернет магазинчик завела , много по Москве катаюсь , с Малышом играю. Нет , в общем, времени на депрессии 😸😸😸

Справилась ближе к году,лечилась у специалистов,принимала антидепресанты.

@petelki_kris, она периодами может быть. У меня было тяжёлое состояние в 3-4 месяца, в 9-10. Ничего не помогает. Гормоны..

@shmel1980, если ГВ, то нельзя препараты такие.

@mary_chery, фига тебе везёт. Я до сих пор ночевала без ребёнка всего два раза 😭😭😭

Вышла на работу в 3 месяца ... и все как рукой сняло ..) 😂

Рескью ремеди

@yuliya2002 мне видимо повезло. Как то муж вытаскивал из этого дня сурка спасительными приблудами.

@yuliya2002 о, прямо мой вариант. То накатит то откатит, помогает из дома выходить с подругой. Если бы не она, давно бы уже гв свернула и побухивать начала.))

@io, вот точно. Про подбухивать я сама нередко вспоминала 😂 это бы облегчило состояние.

Поменять внешность!)

Видюшки helen_yes_1 в инста, накраситься))

Закрытие родов, работа с психологом. Если хочется заботы о себе и отдыха, то мягкая женская баня.