У кого была диарея на препараты железа (Мальтофер)?

Пытаюсь питанием поднять гемоглобин....зря трачу время? Надо таблетки пить? Кто знает?

@natasha_hr, питанием можно поднять гемоглобин, но нужно есть именно те продукты, где есть кровь: печень, красное мясо и т.п. А вот яблоки, гречка, где много железа, не поднимут гемоглобин (((

@shurika, блин, а я сижу гранат рубаю) Начиталась, что и фруктами можно поднять гемоглобин: малина, абрикосы, ежевика, слива, ну гранат понятно. Значит надо говядину сварить. А вот печенку нельзя же при беременности и недожаренное мясо нельзя....

@natasha_hr, мне терапевт - гематолог сказала есть по 3 грецких ореха в день - это суточная доза железа для организма.

А остальные продукты не так повышают, но все равно тоже употреблять и гречку и говядину

Почему печенку нельзя? Там много железа...если по др причинам если только

У меня были проблемы с кишечником от препаратов железа. Поэтому всю беременность без них обходилась, хотя гине говорила, что пью)) в итоге всю беременность гемоглобин держался в районе 100. Кстати, я вегетарианка))) никакого мяса и прочего не ем. Все отлично)) если не критично низкий гемоглобин, то не переживайте. На ребёнке не отразится.

Я вот тоже хочу на питание перейти. А у вас какой гемоглобин? Он физиологично снижается при беременности засчет увелич объема крови/ разбавления крови

А то больно много добавок в состав мальтофера входит..красители...фу..

Железо было в норме 1 мес назад. А сейчас не смотрели. Гемоглобин 109 г/л. Врач сказал : надо пить! А надо ли?!)

@viktoriya270319, витамин А и ещё какой то витамин там в избытке (помимо железа), которые в большом количестве вредны плоду

@mrs__maslova, о! Спасибо! По утрам буду есть орехи! 😉

@ulyanaru, 70, это критично низко (

При 109 я бы не заморачивалась. Питайтесь полноценно, побольше свежих овощей, зелени, орехов, фруктов и все будет хорошо))

У меня наоборот с него((

Спасибо за коментарии) я тоже такого мнения.

У вас @huh склонность к запорам?

@viktoriya270319, у меня тоже 109 - это анемия. Надо пить нормальное железо хорошей фирмы, мне назначили gentle iron от solgar, никаких побочек от него не будет.

@viktoriya270319, чисто с препаратов , ну беременность тоже

70 г/л - 100 % надо выяснять причину. И дополнительно пить преп железа, если есть дефицит этого микроэлемента

Как мне сказала сегодня гинеколог, питанием можно поднять немного, но запаса железа не будет и рано или поздно все равно гемоглобин будет падать, так что лучше при таком значении уже начать принимать небольшую дозу хорошего препарата. От мальтофера и прочих расстройства желудка часто, как сказала мне врач.

У меня тоже на протяжении беременности стул вел себя по разному. И склонность к запорам была. И потом нормализовался, сейчас послабление!

@natasha_hr мне врач дала памятку как питаться. Перечислены продукты, примерное меню. И внизу крупно написано:"Помните, только питание не может поднять гемоглобин. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил препараты железа "

solgar читала отзывы.. подумаю.

Поменяйте препарат и понаблюдайте. Я пила сорбифер дурулес все ок было

Блин, а у меня г/л 98 и врач сказала, что норм 😅

Железо входит в поливитамины, но голова иногда кружится сильно так, что надо срочно лечь... хорошо, что пока только дома было.

А я как назло не любою печень и гречку. А говяжий бульон весь день в горле стоял😒

Прорвемся💪🏻😉

Низкий гемоглобин это опасно и шутить с этим нельзя. У меня 110 , начала пить мальтоферфол. Есть небольшое расстройство желудка. Но у меня обычно запоры. Ситуация выровнялась😂

Гематолог мне поставила анемию с моим показателем и сказала продолжать пить до родов обязательно!

Сейчас мальтофер поднял железо до нормы.

Почитайте в интернете почему этотопасно и какие последствия(

На сорбифер понос, рвота, температура, колбасило всю (до беременности дело было). Сменила на Феррумлек - все ок