Девочки красоточки!!! Подскажите, кто через какое время после родов сам себе дома со всякими…

👂

Так пп и спорт вам в помощь. Обертывания не помогут

@lavrishina_yana, помогали же)) особенно от целлюлита. Это было в комплексе до беременности. Пп спорт и обертывания. Просто на пп сложно когда половина продуктов нельзя вначале кормления, а спорт тоже. Недоспорт. 2 месяца нельзя, а потом можно но слабо. Чтобы молочная кислота не попадала в молоко, поэтому обертывания очень сильно в тему были бы))

Я в бассейн начала ходить.

У вас сейчас самый возраст гулять!! Коляску в руки, в ближайший парк и км 10 минимум прогулочки! Кофейку зацепите где- нибудь! Я так очень похудела после родов.

@androsovajul, извините за может глупый вопрос ,а что потом случается ,если молочная кислота попадает в молоко ???а она точно попадает туда ?)

@lu-lu, да хрен его знает, рожавшие подруги говорят попадает эта кислота в молоко, что воедино для ребёнка. Надо проштудировать эту тему более серьёзно, вдруг окажется что можно фигачить в спортзале и будет мне счастье)

Вот я случайно прочла у вас про эту молочную кислоту и никогда не задумывалась ,что если я сейчас пойду тренить ,что могут быть плохие последствия с гв!тогда учту ,сейчас буду изучать этот момент)

@lu-lu, на сайте молочных фей написано что все норм. Можно спортом заниматься. Но если до изнеможения прям то молов вы кислота может попасть в молоко и вкус изменить и ребёнок может отказаться сосать. Но это тоже редко. )) юху!! Можно заниматься!!))

@androsovajul, круто ,тогда действуем )))👌👌👌👌

Спросила ещё у одного консультанта по гв)насчёт того,что ожидать чего -нибудь плохого от тренировок

@lu-lu, ну вот и отлично !!