#простополезныйпост
Оказывается это реально сделать чтобы ребёнок спал всю ночь у себя в комнате в своей кроватке ! На переучение ушла неделя. Я довольна. Я выспалась . А самое главное я знаю что так будет щас всегда)))) за исключением конечно не предвиденные ситуации(болезнь , зубы) и все это полная чушь , что ребёнок пока на груди так и будет или он маленький до года до 2 так и будет. Нет! Так не будет и не должно быть!
Комментарии
@vlasek, на сон всегда пеленала, это нам помогало хорошо спать как днём так и ночью
@vlasek, До 4 мес по требованию с собой ложила ,пока была совсем маленькая никакого режима особо не было. Интервалы всегда разные тоже были 2-3-4 часа
Хотела спросить, вы когда налаживать сон начали как часто кормили?
У меня сын просит каждые 2 часа и получается, что покормила, пока уложила, 30 мин поспал и пора снова кормить... так и не выходит по нашему возрасту спать( только на улице сразу засыпает и спит часа 2...а дома ужас днем уложить(
Я вчера попробовала не давать грудь. Уложила на ночь, естессно при помощи груди, начал просыпаться через 40 минут. Кроватка продвинута к нашей кровати. Лежу смотрю он возился, возился и каааак давай реветь и сразу громко так😨 Ну его нафиг подумала я и сунула титьку 😁😒
Я конечно бы и рада была спать всю ночь без кормлений, но я и сейчас высыпаюсь хорошо. И боюсь, что с такими экспериментами собью то что у нас есть сейчас 😔
@yulia18n, по 30 мин потому что проходит фаза и она просыпается, а самостоятельно она дальше уснуть не может , потому что уснуть помогаете вы ей, нас спасала соска ну и после 6 мес надо обучать самостоятельно засыпать без помощи мамы. Ночью ребёнок после6-7 мес должен спать 10-12 ч в своей кроватке в полной темноте один. Щас так и спим приучила, если б узнала об этом раньше то раньше бы приучила. Ну и самое главное не должно быть ассоциации сон - титя. Поели потом пошли спать укладывать . Соску можно .
А как продлить сон? Умная засыпает по правильному, вб выдерживает соответсвии с возрастом , но просыпается бля через 30 м, и хоть что делай, раньше караулила и в момент х стаоасль продлить сон, сейчас редко так получается , в итоге спит 3 раза по 30 мин днём но это не правильно , это мало
@kristina_poroshina, как вы ушли от сна на груди и как отказываетесь от ночных кормлений?
@kristina_poroshina вот я этого и боюсь. А так до этого тоже ужас был с 4 месяцев. Режим сделала ей, стала засыпать спокойно. Без укпчиваний. Кроме ночного сна. На него долго укладывается и поздно опять стала
@dandelion_from_t, тоже было только титя на сон и только со мной рядом. Щас до сих пор попискивает когда не даю с ней в сон уйти . Но я начинаю песни петь ходить по комнате . Потом ложу на ручки глажу пою соску даю и все. Успокоила и перекладываю в кроватку . Не много ещё нахожусь рядом . Я первые 3 ночи оч мало спала очень уставала и были моменты когда хотела все бросить.
@lizaveta_27, до 4 так и будет потом просто не давайте уснуть у груди и все чтобы не было ассоциации сон-титя. У нас с 5 стали проблемы со сном
@kristina_poroshina мы пока маленькие у нас получается спать в своей кроватке всю ночь. Как бы не сбиться с этого пути
А я не могу решиться усыплять без груди. Ритуал не получается наладить.
Когда просыпается я Ее ложу обратно тк она встаёт и держишься за бортики дк вот ложу обратно ммыкаю 2 мин песенку которую использую в ритуале и тихонечко ухожу .
Дневник сна🌛🌛🌛
1 день :
Подъем 7.37
Первый сон 9-10.20
Второй сон 12.15-13:40
Третий сон 16:20-17:00
Ночной сон с 19:40
Пробуждение с 22-23:30
Далее 23:30-5:45( пробуждение с 3-4)
❌разбудил кот
2 день:
Подъем 5:45
Первый сон 7:20-8:40(1,2)
Второй сон 11.30-13:40(2,1)
Третий сон 16-17:10(1,1)
В ночь 20:10-7:10( с просыпаниями каждый час )
❌позднее укладывание через 3 часа после последнего сна
3 день : подъем 7:10
Первый сон 8:55-10:20 (1,25)
Второй сон 13:20-14:40(1,20)
Третий сон 18:35-19:05(30мин)
❌хотела отменить 3 сон но не получилось
На ночь 21:30-8:30(4 просыпания)
4 день: прдъем 8:30
Первый сон 11:20-12:30
Второй сон 16-17:20
В ночь 21:50-8:50(2 просыпания)
5 день : подъем 8-50
Первый сон 12:20 - 13:20
Второй сон 16:50-18:10
В ночь 22-9( 1 просыпание)
@pyhcheeva_photographynewborn, @elkapalka, @viktory_666, ссылка вся информация здесь. Я читала вникала исправляля постепенно все ошибки. Единственное как в данной рекомендации мы не уклвдываемся так рано с 6-7 вечера в ночь . Я сдвигаю график постепенно с 7:30до8:30 хочу укладывать для меня это идеальное время. Но пока с 9-10 только получается уложить .
Как мы спали раньше: позднее укладывание в 11-11:30,сс,ассоциация сон - титя,перебодроствование свыше 3-3,5 часов перед любым сном любым, отсутствие ритуала .
Как щас:
Ритуал за 40-60 мин цель успокоить ребёнка .
Титю кушаем в светлой комнате с шумом чтобы не уснула .
Обучала самостоятельному засыпанию,но мы ещё в процессе.
Виду дневник снов . Щас скину.
А изначально с рождения с вами спал?
Поделитесь, пожалуйста, опытом) а то наш сон совсем испортился в корень 😩
@vlasek, после 6-7 мес можно отменять ночные кормления