Девочки , а что вы на полдник обычно даёте ? У меня примерно такое питание , насколько полное как думаете ? Гв по…

Утром-каша,фрукт

Обед-суп,мясо,овощ,

Полдник-биолакт,фрукт

Ужин-творог

Утром каша

В обед мясо + овощи

Полдник творог

Ужин каша

В перерывах перекусы. Грудь не едим днём вообще

Утро каша

Обед суп

Полдник творог+фрукты

Ужин каша или овощи с мясом

На ночь кефир или биолакт

@blackmars, а творог вроде как пишут лучше в первой половине дня давать , или наоборот во второй ?

9:00-каша

13:00-овощи+мясо

17:00-творог+фрукт

21:00-грудь

@crazy_momy, а фрукты когда даёте ?

@julis5, в кашу добавляю часть и может перекусить паучем) он отказывается от фруктов баночных

@julis5 главное не на ночь, тяжко будет почкам

В вашем возрасте у нас было 2 приёма пищи всего) завтрак из каши и фруктов и обед из овощей и мяса.

Сейчас так:

Завтрак: каши/омлеты

Ланч: фрукты свежие/пюре фруктовое в пауче

Обед: мясо с гарниром (крупы, макароны)

Полдник: фрукты свежие/творожная запеканка/печёное яблочко

Ужин: мясо с овощами, запечённое в фольге, и просто овощи печёные - через день

ГВ по требованию

1-биолакт

2-каша

3-мясо с овощами

4-творог с фруктами или просто фрукты

5-каша

У моей так

Запеканку делаю,сырники или творог с ягодами пока лето )

Творог и всю кисло-молочку лучше давать во второй половине дня, да

@gerkeea, @liya_gogoshka, @crazy_momy, @drozhzhina, @muhastakan, а творог каждый день даёте или через день ?

@julis5, каждый день едим

@julis5 в вашем возврате нужно каждый день по 50гр не больше

@julis5, я не даю чистый творог, аллергия на него, делаю запеканку через день. Сейчас ввожу детский йогурт, буду давать через день, в дни, когда нет запеканки. Вообще не так важно, как часто, важно граммовку кисломолочки соблюдать: не более 50 гр в день до года (можно 100 через день), после года норму не помню, не более 100, кажется. Кисломолочка даёт огромную нагрузку на почки

Каждый день по 50 гр

@julis5 каждый день. Редко не даю его