@valars ,яйцо,молоко(на глаз),взбить и в мультиварку в контейнер.Готовить в режиме варка на пару(соответственно,на дно чаши воду налить,а чуть повыше контейнер с омлетом).Время готовки зависит от количества содержимого.Можно и в духовке,но там уже не на пару будет)))