Девочки, вы ходите в бассейн или на йогу? Во сколько недель начали ходить? На какие курсы ходили и…

С 12 недель в бассейн до самих родов + в зал)

Ходила в бассейн недели с 16, и до середины третьего триместра. Курсы при ЖК бесплатные посещала и всякие мероприятия для беременных

Хожу на гимнастику и бассейн от школы "Вербочка". Хожу с 24 недели, но жалею что не раньше начала) собираюсь на бесплатные курсы от ЖК, вроде школа "Василиса" проводит. Но это уже в декрете буду делать, т.к. они утренние или дневные.

Никуда не хожу, но хотела бы в бассейн ходить, думаю лучше с врачом проконсультируйтесь, из мероприятий ходила на мама лаб, у них ближайшее мероприятие 7 сентября, можно на сайте зарегистрироваться, еще у род домов бывают открытые дни и лекции, туда тоже надо записываться, есть еще бабаду но у них только с 20 недель можно посещать встречи, и в буду мамой на сайте посмотрите лекции есть, естественно все бесплатно

@evgeniya198 @zhdem_dochu @bugyvu в бассейне просто плаваете или на занятия для беременных?

Аквааэробика для беременных.

@ilichevak, просто плавала. Без занятий )

@bugyvu ааа...пасип)😉

@evgeniya198 спасип)

С 13 недель ходила на аэкваэробику от инсайд до родов,пару раз на фитнес и дыхательный тренинг. Также ходила у них на курсы про беременность и уход за новорожденным

Со 2 триместра пошла на йогу айенгара для беременных. Очень нравится) хожу на Гороховой в Аштанга Йога Центр.

@limon9, на мама лаб стоит сходить? Вам понравилось?

@vologzhaninaa было интересно, много рекламы конечно, но что-то новое я для себя узнала, и подарок в конце порадовал ( много всяких пробников)