#обед
картофельное пюре с морковкой и печенью
•картофель - 60 гр.
•морковь - 40 гр
•печень (кролика) - 30 гр.
•вода - 350 мл.
•оливковое масло - 0,5 ч.л.
1. картофель чистим, режим, заливаем водой и оставляем вымачиваются на ночь.
2. печень промываем, убираем плёночки, заливаем водой и оставляем вымачиваться пару часов. Хорошо промываем под проточной водой.
3. печень заливаем водой и варим 15 мин после закипания.
4. картофель и морковь режим на мелкие кубики, заливаем водой и варим 15-20 мин после закипания.
5. готовый картофель разминаем вилкой.
5. пюрируем морковь и печень блендером до необходимой консистенции и добавляем бульон. Примерный выход - 180 гр.
6. в немного остывшее пюре добавляем оливковое масло.
приятного аппетита вашим малышам😊
#чтоестденис#чтоприготовить#прикорм
@my-juliak, @mamainna29, здесь так же, как и с мясом. Не вижу ничего полезного в мясном бульоне, особенно для ребёнка.
@my-juliak, так вы можете разбавить пюре полезным овощным бульоном, в противном случае - кипячёной водой. Как, по вашему, будет вкусней?