
Техники самостоятельного засыпания? Кто применял и какие результаты? Интересуют не жесткие методы-дать проораться, а больше четкая последовательность действий, когда мама рядом с ребёнком, не выходит из комнаты, может взять на руки успокоить, но при этом не качать и научить засыпать самостоятельно.
Просмотрела несколько тренингов на эту тему, интересна практика у реальных людей. Правда работает? 3 недели и малыш привыкает засыпать сам?
(Мы не спим ночью вообще, сил уже нет, если 5 раз просыпаемся- это праздник, а так можем и 10-12) никаких проблем со здоровьем нет: невролог, остеопат говорят что все прекрасно, видимо не уходит и не умеет переходить из фазы в фазу...
Поделитесь опытом
@ulikosha, неее, он ест в полудрёме😂 кладу в кровать, обязательно потянется, потом начинает вошкаться, чтоб найти удобное положение для сна) да и на руках во время еды, если и вырубается например днём, то как только кладу в кроватку он бодрствует и засыпает потом сам, как наползается, наиграется) сегодня например: покормила, положила, ушла, зашла минут через 10 - спит) и вообще все чаще просто оставляю его, прихожу в том случае, если плачет, если просто орет и психует могу зайти минут через 5, поговорить с ним и опять уйти) а с соской мы уже полтора месяца назад распрощались) чему я несказанно рада)
А вообще может у Вас кризис сна? Есть же там какие-то кризисы или как их там правильно🙄
@irenali, меня не парит даже качать, но это неправильная ассоциация со сном и если верить этой теории, то он и просыпается часто из за того, что врубается, что он не на руках, или соска из рта выпала и всё- начинается возня, там пшикай не пшикай, пока соску в рот не положишь спать не будет 🤷♀️
@irenali, ну он у вас на груди засыпает? Грудь просто это тоже неправильная ассоциация на сон, но к детям до 4 мес это не относится- до 4 мес они имеют права жить и спать как хотят)) пшикать и поглаживать можно, только если он привык на руках засыпать, то ещё к пшикам в кровате надо приучить! В этом то и вопрос, как долго они перестраиваются, грубо говоря орут! А мой орет в знак протеста громко, такой характер
@ulikosha, ну у меня за ночь раза 3-4 просыпается, на кормление, но его просто ложишь и он спит дальше, может повошкаться немного..
а так помню кто-то тут писал, что ребёнок не переходит из фазы в другую фазу сна, так там к моменту перехода просто поглаживали, пошикивали)
@ulikosha , ну как сказать... если Ваш ребенок сможет лежать спокойно и не вертеться 10-15 минут, то да. У моих шило в попе :))) но я их и не укладываю. С 4х месяцев засыпают сами по принципу: положила и вышла из комнаты.
@irenali, у меня в 4-5 мес тоже прокатывало лежать рядом и он отрубался, сейчас он стал умнее🙈засыпает то он быстро, бесят частые просыпания
Вот прямо только что прочитала у @kristina814 как уложить спать. Почитайте ее последний пост.
Сажусь около кроватки, если на спине лежит то беру его руку и второй глажу живот или просто там руку держу. Если на животе засыпает, то либо кладу руку на голову, либо глажу по голове, спине и пошикиваю. А так вообще кормлю, кладу в кровать, чуть поползает, позлиться(у нас зубы лезут) и засыпает. Если ревет, на ручки, титю для успокоения и потом в кроватку)
P.s.: при всех действиях соответсвенно разговариваю с ним, но иногда и просто молчу, если вижу, что залипает в одну точку.
@irenali, тогда у нас этот кризис с 4 мес уже 😁🤦♀️🙈 все детки разные, моего хрен оставишь- он вообще без меня не может находиться... липучка знатная