lusik1988
Людмила·Мама дочки (8 лет)
Бессонница Здравствуй! Такого давно не помню. Переутомление до чего доводит...а дочь проснётся в 7 утра и до этого Ещё ....дцать раз. 😧😨
11.08.2017
1
Комментарии
Частые пробуждения чаще всего зависят от не правильного режима дня -т.е несоблюдение сна и бодрствования. И плюс ассоциация на сон. А я так Ещё и не набралась смелости обучать самостоятельному засыпанию. Бессонница у меня была этой ночью. Мы крестили дочку и накануне тяжелые дни были. Мне одной пришлось стол на 10 человек готовить. Вот я и одурела.
12.08.2017 Нравится Ответить
Мы тоже примерно столько же раз просыпаемся. Плюс минус 5(((
А вы у педиатра не спрашивали что делать?
12.08.2017 Нравится Ответить
@nezabudka.83 ☺