Девчонки,посоветуйте! В последнее время много работаю за ноутбуком и вечером глаза 👀 стали уставать,…

Оксиал, хило комод можно. Они просто увлажняют, синдром сухого глаза снимают. Комфортнее становится

Обязательно отвлекайтесь и делайте гимнастику глаз (посмотрите в интернете).И компьютерные очки-мне помогали,когда на работе долго у компа сидела.Потом без них даже не садилась.

Систейн ультра, хоть и дороговато, но лучшее для глаз, капала их после операции и сейчас периодически

А еще используйте очки специальные пр работе с ноутом/компом. Нагрузка натглаза уменьшаетсч

Купи очки специальные, обязательно, а то испортишь зрение! Когда много сидела у монитора - они очень спасали от описанных ощущений.

От синдрома сухого глаза лучше брать капли , не содержащие консервант бензалкония хлорид. Это артелак, хило комод , систейн ультра ( есть ещё систейн просто, но действие менее длительное чем у ультра), оксиал. Эти капли по стоимости выше , но и лучше , более натуральный состав , скажем так. С бензалконием капли : офтолик, визин чистая слеза , слеза натуральная .стоимость у них ниже. Можно купить и их, но консервант этот несколько токсичен , поэтому может вызывать аллергические реакции , поэтому , я считаю на здоровье нельзя экономить. А есть еще офтолик бк- он без консерванта и в маленьких удобных капельницах . Надеюсь не запутала😅

Я капала ирифрин в течение месяца перед сном. Отличные капли. Они как бы делают пассивную зарядку в течении ночи. Прям огонь👍🏻 тоже была сильная усталость глаз, все слезилось. Читать вообще не могла и голова дико болела😩 буквально через три дня все прошло)

Девочки, лекарство лекарством. Надо просто установить маленькую программу на комп, она корректирует цветуподачу в зависимости от времени суток. Не помню как называется, можно погуглить . Или найду, скину сюда. Всем здоровья .

@veta78, скиньте, пожалуйста, если попадётся вам 😉

Нашла.F.lux - программа для защиты зрения при работе за компьютером. Она анг. Языке, но разобраться можно. Всем здоровья))