Как убрать живот?) Родила 1,5 месяца назад , пока спортом не занимаюсь, тк врачи сказали 2 месяца…

Все придёт в норму. К 3 месяцам к меня было уже лучше. После 6 месяцев стала спортом заниматься и все подтянулось)

Перед прессом убедитесь что нет диастаза!

Я думаю все от самого организма зависит и от кожи, у меня после кс через 4 месяца живота уже не было, у подруги после кс как повисло все шкурой так до сих пор и висит. И ничего ей не помогло не спорт не пресс не обертывания. Сейчас второе было кс стало ещё хуже соответственно, сама худая а кожа висит складкой, собирается вот на пластику иначе никак.

@vsegdaanne шо такое диастаз? 😅🙈

@alexandra-ssss печально( А вы до беременности спортом занимались?

@koryakina-ea расхождение прямых мышц живота, при этом категорически нельзя традиционные упражнения на пресс) загули- там есть как проверить

А вообще белье купите утягивающее, плавки высокие такие и очень очень плотные и носите и днём и ночью. Я пол года такие носила, месяца два после родов ещё на корсет послеродовой на трусы, ну и когда малышу месяца три было обруч потихоньку начинала крутить. Иногда делала маску из мёда и красного перца намазывала бока и живот и под пищевую пленку часа на 1,5. Ну это уже после того как шов полностью затянется и не будет вас беспокоить.

@koryakina-ea, нет я не занималась особо спортом. Могла пресс иногда покачать раз в неделю. Обруч люблю крутить вот)

@koryakina-ea, вот мой живот сыну месяцев 7 было. Так что правильно себя мотивируйте и вперёд! Нет ничего невозможного! 😊

@koryakina-ea, так было до кс😊

@alexandra-ssss супер!вы молодец) думаю к 7 месяцам тоже приведу себя в форму) хотя у меня до беременности не было плоского живота 🙈😀но раз уж начала худеть, надо дело довести до конца'))

@koryakina-ea, обязательно! Успехов вам!!!

Приходите на процедуры аппаратной косметологии. РФ лифтинг хорошо подтягивает кожу на животе, если есть жирок можно кавитацию там ещё поделать например с вакуумным массажем или прессотерапией. Посмотрите мой профиль