Обожаю лето за его изобилие. Прекрасная возможность насытить организм разноцветными овощами и…

Обожаю лето за его изобилие.

Прекрасная возможность насытить организм разноцветными овощами и фруктами.

Старайтесь каждый день кушать свежие овощи,фрукты,а также в тушеном виде.

Делайте легкие салатики,избегая вредных добавок в них типа колбасы....

А мы кушаем любимую тушеную смесь:морковь,лук,чеснок,болгарский перец,кабачки с баклажанчиками.