Интересно, а если просто лежишь с закрытыми глазами и отдыхаешь мозг воспринимает это за сон?? Вот…
Интересно, а если просто лежишь с закрытыми глазами и отдыхаешь мозг воспринимает это за сон?? Вот что-то мне кажется что-то именно по часам сна я не досыпаю чуток. Но зато с утра валяюсь с мелкой долго пока она лапочет и рукам ногами дёргает лежит. И в течении дня когда она спит, я пытаюсь тоже лечь и поспать но не могу блинский блин уснуть(( и лежу с закрытыми глазами отдыхаю. И как то не понятно все таки высыпаюсь или нет.
Вера·
Мама сына-младенца
Я также не могу уснуть днём ((( но когда реально выматываюсь, то Днём сплю вместе с сыном. с утра досыпаю закрытыми просто глазами , пока мелкий не заплачет, рядом лежит и дёргает меня😊
Юля Андросова·
Мама дочки-младенца
@veramuhortikova, а я вообще тему придумала. Кладу дочу на бок. Сама к ней спиной поворачиваюсь и она меня руками и ногами по спине бьет. И такой мини массажик приятный получается)) ахаха. С рождения дочь эксплуатирую)))
Алёна Акбулатова·
Мама дочки-младенца
Попробуйте технику шавасана! Я вырубалась и 15 минутный сон как 2 часа действовал! Надо будет сегодня опять по практиковать!
Юля Андросова·
Мама дочки-младенца
@alionaakbulatova, прикольно спасибо) обязательно попробую в след раз!!)