Мамочки, у кого детки на ГВ, что кушаете сами в первый месяц рождения? Понятно, что потом потихоньку…

Я все ела кроме бобовых и капусты и на выпечку с дрожжами животик реагировал .

На молочку не налегайте первые 3 мес

Суп куринный без пережарки, вареная курица и гречка, каша овсяная, бананы, попробуйте кефир творог, ряженку, сыпи не будит значит ок. Чай, печенье мушки. А вообще я экспеиементировала, не ела два дня ничего кроме чая и колики были всёравно! ))) вообще если у вас гази и вздутия будут от вашего питания, то и у малыша зеркально тоже. Каждый день супчик с лапшой или гречкой и все будет ок)))

я мало что ем у меня доче месяц завтра но за время это она очень реагирует на многое. Мне приходиться очень выборочно употреблять еду потому что как что сразу колики. Да и хоть говорят что после месяца надо начинать пробывать разную еду потихой я боюсь. Не хачу чтоб доченька мучалась с животиком

Все ела,кроме бобовых и цитрусовых,и то могла мандаринку скушать раз в неделю,так же убрала молочку,срыгивал фонтаном от нее

Все ем

Все ела. Кроме аллергенов.

Все кушаю

@zenya1709 @kristi.kremmer @lemouriya96 @katedeg @hanmom девочки, а как насчёт шоколада, пиццы, шаурмы, роллов, соков, сладкого ну и т. д. всего вредного?)

@hom1992, роллы пока не доводилось кушать. Все остальное ем. Пиццу ела когда малышу было недели три. Шаурму я обычно дома сама делаю. Торты муж через каждые два дня домой приносит)) так что у меня рацион обычный)

@hom1992 я ем) не тоннами конечно,ну и смотрите реакцию малыша

Я все ела,кроме шаурмы))

Пока ем всего понемногу, кроме откровенных аллергенв, в т.ч. молочку. Заметила, что если ем мяско- спит крепче

@hom1992 и шаурму, и роллы, и сладкое... Все все ем. Единственное, что не худеть, а поправляться стала, а надо скинуть ещё 10 кг )))

@lemouriya96 😂я тоже наивная,надеялась при гв похудею,буду гречу с курой кушать,но ошибалась я

@hanmom да да... Думала, щас вот рожу и похудею... Ну точно ))) я при беременности набрала +20 кг, а до была 55