Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама сына-младенца

Девочки кто кормит грудью, чем питаетесь? Какой рацион питания ?

Девочки кто кормит грудью, чем питаетесь? Какой рацион питания ?

11

Комментарии

deleted-user

deleted-user

Поначалу держала диету строгую и вуаля никаких коликов. Ела вареное мясо: индейка, кролик, курица. Супчики первый месяц без пережарки на мясном бульоне. Пюре не воде. Варенную картошку . На пару тефтельки делала с минимум риса или вообще без него . На летние печенье ела килограммами, т.к. без сладкого не могу. Яблочки запеченные со второго месяца.

Отметок «Нравится»: 0
deleted-user

deleted-user

*Галетное печенье

Отметок «Нравится»: 0
art2018

Алла

Мама троих детей

каши хлеб с маслом сыром супчики сырники запеканка. делала себе супы пюре разные с сухариками

Отметок «Нравится»: 0
ulitoo

Юля

Мама двоих (младенец)

Да вот хз с этими коликами! Со старшей ела все - ни колик, ни аллергии! С младшим немного придерживаюсь, так как животик беспокоит!

Отметок «Нравится»: 0
anifi

Анна

Мама двоих (младенец)

Со старшим диету строгую держала 3 мес, колики были все равно. С младшим строгую первый месяц, колики такие же. Я даже разницу не почувствовала. А подруга не держала совсем, так у них вообще не было. Как я поняла есть разница лишь в том, что моих докармливали в роддоме, а она ни грамма смеси не дала. Мое мнение, диету надо держать лишь в начале. Потом классика: ничего пучащего (огурцы, горох, черешнч и тп), ничего вредного (кола, копчености, фастфуд..), никаких потенциально опасных продуктов в плане отравления (арбузы, рыба соленая..) + аллергены потенциальные вводить по одному.. и смотреть не сыпет ли. Чем старше ребенок, тем легче вводить. У старшего сначала на ряд мои продуктов были высыпания, потом не было аллергии совсем (тьфу тьфу). Есть еще правило, что ребенок к концу ГВ должен через молоко попробовать все возможные продукты, которые будет есть потом. ГВ должно быть без фанатизма, чтобы оно было в радость и не было желания прервать от того, что "всё нельзя"

Отметок «Нравится»: 1
focusnica

Екатерина Унгефук

Мама дочки-младенца

Ем все, кроме экзотических фруктов, яблок (пучит от них), бобовых и дрожжевого хлеба. Ну и всякие вредности исключила, типа кетчупа , майонеза.

Отметок «Нравится»: 0
anifi

Анна

Мама двоих (младенец)

Мне врач говорила, что у мальчиков колики сильнее бывают, тк разные с мамой гормоны, так что хз.. в любом случае они к 3 мес проходят всегда)

Отметок «Нравится»: 0
alekkksa

Натали

С сыном держала диету, толку ноль, все равно беспокоил живот. С дочкой с самого начала ем все. И все нормально.

Отметок «Нравится»: 0
aniramam

Марина

Мама двоих (младенец)

Питаюсь всем😁 даже малину начала кушать через неделю после родов)) единственное бобовые и капусту пока не кушаю, чтобы лишний раз вздутие не провоцировать😉 ну и фаст фуд, но это я и до беременности не ела))

Отметок «Нравится»: 0
slivochka.n

Натали

Мама двоих (младенец)

Все все все ем!!!и арбузы каждый день и кукурузу!!!особенно булочки!!😂помидоры и шоколад-воздерживаюсь(по чуток)

Отметок «Нравится»: 0
tkachenko_e.s

Ткаченко Елизавета

Мама дочки (1 год)

Первый месяц только держала диету, потом стала все вводить постепенно

Отметок «Нравится»: 0