Девочки, хэлп! Как лактацию увеличивали? Молока все меньше и меньше и уже не знаю что сьесть или…

Может вам просто надо отдохнуть... принять ванну выспаться ... а мужа с бейбиком гулять отправить! И побыть в релаксе 😊

@marusya09 согласна, было бы здорово. Но муж сейчас целыми днями на работе, поздно приходит и рано встает, тоже умотаный. Я бы с радостью титьку отстегнула и на денек к бабуле отдала, да вот никак)

Я вас так понимаю... были такие моменты тоже.... и чем больше я паниковала ,что молока мало и т.д тем меньше его было....поэтому не паниковать самое главное. Надо надо постараться отдохнуть хоть разочек ...хоть часочек. Муж конечно молодец что работает на благо семьи! Но часулю бы вам выделил и все хорошо станет! А бабушка к вам приехать не может ? 😊

@byakishmyakish попробуйте горячий душ или ванну, у меня после этого прям льётся молоко.

Вода литрами? Арбузы? Тёплый душ перед кормлением? Расслабляющие аромамасла? Пробуй все сразу! Оставляй время на себя вместо работы и зови меня брови делать ))

Отдохните и не нервничайте. У вас все будет хорошо! 👍🏻😍 много тёплого питья, горячая пища, меньше кушать и пить холодного. Раслабляюшая ванна. У всех мам есть такое чувство что хочешь выйти в окно

Успокоиться надо, во-первых. Еще врачи советуют прямо во время кормления самой кушать что-нить вкусное, любимое или пить.тогда молока больше прибывает.

Такая же история(

Вы как определили, что молока мало?

Спасибо всем за поддержку! Пришла мама в гости и я поспала аж 1,5 часа. Сил конечно не прибавилось, но лучше что то чем ничего) наверняка все дело в усталости и недосыпе. Как то природа недодумала, что делать где брать молоко уставшим мамам.

@n.valeria практически перестали приходить приливы, грудь как тряпка пустая, и сцеживается очень мало (раньше всегда могла с одной груди полную авентовскую банку 125 мл сцедить, сейчас кое как 40 и то очень долго). И дитя орет когда ест, тянется а там нифига и плачет. А высасывать больновато изза зубов, да и раньше он это дело ленился делать.

@tebeteplo Ниночка, да конда-нибудь мы наконец увидимся)) я щас мало работаю, пока у мелкого тяжелый период

@byakishmyakish, есть такое понятие, как "установление лактации". Прилив приходит только во время кормления(никогда вы пытаетесь сцедить, а именно, когда малыш сосет). Грудь больше не набухает. О нехватке молока может говорить только отсутсвие пописов у малыша и возможное его беспокойнее поведение. А беспокойный он сейчас, как вы сами написали из-за зубов. Будьте уверены в себе, уверены в своих возможностях. Откиньте предрассудки всякие. Все у вас хорошо. Кормите малыша и будьте уверены в том, что вы делаете.

@n.valeria про установление я знаю, она уже месяца 2 как установилась.

Малыш начинает сосать грудь, ему тяжело добывать так как десны воспалены и молока мало, помогите ему - прилив можно вызвать лактационный тёплый чай, ноги в таз с горячей водой и на себя палатку из Теплого одеяла прям на голову и закутайтесь. Пару ночных таких кормлений и все будет ок. :-) не опускайте руки и все получится :-)

@ket80 интересно, попробую)