Мамы 3-4 месячных малышей!!! У кого какой режим сна и бодрствования? Поделитесь подробным распорядком дня🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Мы на…

Нам почти 5, режим есть с отклонением в час, самостоятельное засыпанием практикуем с рождения, сейчас чаще засыпает сама, или я просто сижу пою рядом, но не на руках и без укачиваний

@ilovebeingamom, это здорово, ну а режим то какой у вас?

@dana.89

8.00 подъём

11.00 первый сон 40ка минутка

14.00 второй сон часа на 2 на улице

18.00 третий сон 40ка минутка

20.00 воздушные ванны + массажи + купание

21.00 спим сами в своей кроватке

4.00 первой кормление

7.30 второе кормление

8.00 подъем

Вот наш дорогая

1,5 - 2 часа бодрствуем

Это примерный естественно, ничего не выработано пока

@krisssmarion, по какой методике хочешь приучать к самостоятельному?

@krisssmarion, я вот тоже в раздумьях, но мне все они не по нраву😭

@dana.89,

7:00 подъем

Кушаем

9:00-10:00 первый сон

11:00 завтрак

12:00 гулять идём

На прогулке спим 1-1.5

15:00 обед

16-18 сон

19:00 ужин

Играем, купаемся,

20:30 спать.

Ночью одно кормление либо в 11-12, либо в 3-4

6-6:30 подъем

1,5 ч бодрствует

1й сон - 1 час

1,5 ч бодрствует

2й сон - 1,5 часа

1,5 ч бодрствует

3й сон - 3-4 часа

1,5 ч бодрствует

4й сон - 30 минут

2 ч бодрствует

Укладываемся в 20:00-21:00 в зависимости от последнего сна. Сны меняются местами. Длинный может быть последним или вторым. Режим действует только дома, если куда то едем или в гости - все сбивается. Ночью кушаем 2-3 раза. Засыпаем на Тите, фитболе и в коляске. На самостоятельное пока даже не надеюсь 😀 учить боюсь, так как не выдержу, чтобы плакал

@patrusheva.e, после 3-4 часов сна не плачет?

Мой вот щас поспал 2:20 и через 5-7 минут после пробуждения(я рядом была и он меня видел) начал плакать. Я с ним и прыгала и ходила и всяко- он чуть успокоиться и снова

Спецы говорят что переспать так же плохо как и недосып

@dana.89, нет, с выпученными глазами просыпается 😀 может заплакать если 2 ч проспал и меня нет рядом, если грудь подсунуть дальше уснёт.