Девчонки, придерживайтесь ли вы какой - нибудь диеты для беременных ? Набрала уже 10 кг 😞а ещё…

Только пп и много двигаться)

Совсем не ем сладкое и мучное кроме хлеба. Правда из-за отеков вес за последнюю неделю на 2 кг увеличился 😩

Организм у всех разный.Я тоже сладкое не ем и мучное,а на брала уже 14кг😨

@gl_k00, мне , чтобы не набирать , надо вообще не есть 😞

@filifionka_gosha, двигаюсь много, а вот пп😩

Не могу без сладкого, а на хлеб так тем более присела🙈 не переживайте может вес еще остановится или вообще скинете после 30н) у меня прибавка 7кг вес замер на одном месте)

Да я до беременности строго на диете.а сейчас чуть расслабилась.и уже слон!!! сегодня разгрузочный день на твороге😴

@sasha26stv, это не про меня (((

@tatianatre, держи не держи , а если склонна , то будешь жирненькой)

@gl_k00, во - во (

Я с первой беременностью ела всё подряд и набрала 23 кг,сейчас решила не повторять ошибки молодости и ограничивать себя,го не тут-то было,хоть и питаюсь правильно,а вес идёт мне навстречу семимильными шагами 😒😒😒Гормоны дают о себе знать (((

@mikolyuk91, и у меня так же ! Вот завидую тем , у кого маленький животик , как будто и не беременные совсем

@tatianatre, я всегда знала , что склонна 😞ещё и отекала как не знаю кто . С 7 го месяца спма уже не обувалась

@tatianatre, отличаются ... Поменьше набираю

У меня тоже уже + 15 кг😥😥😥

@reginasarkisova.armen, ну у меня будет так же как минимум на вашем сроке

@liana1995, с первым набрала 20 кг, чувствую и этим малышом так же наберу. Потом два года в форму приходила.😥 очень этого боюсь!

@reginasarkisova.armen, вот и я такая же !!! Еле сбросила 😞это безумно сложно , даже на гв

@liana1995, я вас понимаю😔 но и есть тоже не получается. Пытаюсь придерживаться,но все равно не выходит🤔

@reginasarkisova.armen, мы склонны к этому (

@liana1995, это да. У меня всегда была прошла с лишним весом!

@reginasarkisova.armen, у меня тоже . Чтобы мне не набирать , мне надо просто не есть

@liana1995, так тоже не получится, мы нужна своим деткам сильными!!!

@reginasarkisova.armen, во - во... Ещё же и на старшего силы должны быть

Нормально на вашем сроке,я тоже набрала,только их не видно нигде

@zemik_m, у меня видно ...

@liana1995, со старшими вдвойне силы пригодятся. Я так боюсь чтобы он не ревновал,но сейчас от животика не отходит разговаривает,целует! Так что силы и терпения нам понадобятся. Да ещё и на самого старшего мужчину (муж) тоже нужны силы!

@liana1995, ну я сама была 44 кг,а сейчас 53,400

@reginasarkisova.armen, это точно 😂😂😂

@zemik_m, ну вы изначально не большая, вот и не видно

@liana1995, зато спать тяжко на боку можно,но я все бока свои узкие отлежала,все внутри в спине болит

@zemik_m, мне вообще тяжко спать - спим втроём 😂плюс мой большой живот

@liana1995, ахах))я сама и малышка. Мне так жарко по ночам,что я сума схожую

@zemik_m, спите - спите пока ) скоро это закончится 😂

@liana1995, я вот за это тоже думаю,Надеюсь ,что скоро в декрет,буду днём потом высыпаться

@zemik_m, я уже привыкла , что ночью мы встаём , поэтому ночь мне дастся попроще , но день ... Не знаю

один ребенок.это одна забота,будет два ребенка,дел еамного больше,некогда по кушать будет(естественно если сама,без помощи).. похудеешь быстро. а сейчас,кушай что хочется.. чем больше детей,тем больше движения-спорт одним словом😂 быстро в норму приходишь..

@irin607, спасибо за поддержку 😂

это я из собственного опыта,а второй вообще не угамонный ребенок,я с ним весила меньше чем до родов. первые полгода очень тяжело было..