Не буду писать историю родов, ( лень😜) Но очень хочу поделиться своим опытом с девочками беременяшками по поводу родов..
Вторые роды прошли у меня очень легко и быстро и почти не больно..
🤰Начиная с 38 недели я ела финики по 3-6 штук в день ( когда как)
🤰А когда начались схватки до роддома съела 10 штук
🤰 Посмотрела видео Александра Кобаса ( Дыхание в родах, Роды без боли) И во время схваток выполняла все о чем он говорил
🤰 Стояла под 🚿душем минут 40, когда поехала в роддом было раскрытие 5 см, и я не чувствовала сильной боли при схватках, промежуток между ними было примерно 8 минут
🤰 Максимально расслаблялась и расслабляла 👇то место во время схваток, с первым ребенком я как бы сопротивлялась боли и напрягалась, и тем самым ощущала боли сильнее
🤰 Самое главное это правильное дыхание, ну это все вам расскажет А.Кобаса.. (Только не засыпайте😄)
🤰 Сильные, болючие схватки продолжались бесперерывно всего минут 5-8 и далее уже начались потуги и я родила буквально за несколько минут..
И я думаю все это в комплексе помогло мне..
Главное я осознавала что во время схваток ребенок продвигается к выходу🏁 и мысленно помогала ему проделать этот путь..
Легких родов вам девочки🙏😊
Комментарии
@altynaysmom, он кстати гемоглобин мне хорошо поднял
@altynaysmom, можно всю беременность есть, я просто не очень люблю их, поэтому ближе к родам начала есть
А финики именно с 38 недели надо есть? Думаю может мне сейчас начать. Может еще лучше будет 😄
Ничего не кушала,только слушала что говорят врачи и больно мне было после того как родила а когда рожала все как в тумане ничего не помню😅😉
Я тоже настраивалась на легкие роды, и 36 часов схваток перенесла, а в итоге чуть не умерла. Иногда настрой не все решает к сожалению (
@pupusenok19082015, спасибо!!! Легких родов Вам!
Полезный пост! Когда рожала, я сопротивлялась схваткам, напрягалась, от этого видимо было больнее и дольше. Как расслабилась, лопнул пузырь, отошли воды и я быстро родила. Надеюсь не забуду когда за вторым соберусь))
@asema_dm, спасибо!здоровья Вам и Вашим деткам!!!
@ktb01 даже не знала. Запомню на будущее. Спасибо 😃 поздравляю с родами. Здоровья малышу и маме 🤗
@annasophiayessey, в них содержится окситоцин, который хорошо помогает подготовить матку к родам, а затем быстрому раскрытию во время родов)
Подписываюсь под каждым абзацем. Я делала примерно тоже и боли практически не было. Поздравляю вас! Пусть ваша Ляля растет вам на радость!
Вчера мне пришлось столкнуться с не очень приятной ситуацией 😔 Заболел сильно живот. Резко, сильно, неожиданно.. На 29-30 неделе страшновато это все(( Сразу позвонила своему врачу. Она дала рекомендации и слава богу все прошло 🙏🙏🙏 Вечером сходили на УЗИ. С малышом все отлично ттт 🙏 Но небольшой тонус есть. Делаем уколы недельку, больше и больше отдыхать 😴 И естественно с работой завязать 🙅🙅🙅 Переутомление...
Я это все к чему... Мамочки, будущие мамочки, любите себя, берегите себя. Ведь мы нужны...
всем привет! беременность 9 акушерских недель. сегодня пришла к врачу, ставит срок 5-6 недель. Говорю как так? Он говорит первый день последних месячных 6 июня, забеременеть еще не могла, шли они до 11, овуляция была 20 июня, от нее и считаем срок. Хорошо, если посчитать как врач, то все равно сегодня 7 недель выходит. и я так понимаю, что он высчитал эмбриональный срок. А мы на следующей неделе уезжаем в отпуск, думала до отъезда встану на учет, а он говорит приедешь, встанешь и на скрининг сье...
Моя история родов:
ПДР у меня было на 30 июня, родила 26.
24 июня ночью, с мужем занимались волшебством.😅🙊
После этого, день ходила и мучалась как мне казалось, с тренировочными схватками. Вечером приехали домой от гостей, часов в 10. Попили чай, легли смотреть телевизор, но треники так и продолжались, при этом ещё и поясницу прихватывало. С каждым разом все больнее было. Думаю дай скачаю приложение счётчик схваток, время 11, потом 12, я все считаю..на одном из приложений мне показывает: "Вы рож...
@semeny4