
Девчонки, мамочки🌸, поделитесь советами, может есть какие-то хитрости, нюансы... Как высыпаться ночью??? 😐 Днём у малыша есть более-менее режим "покушать-поспать" и спит чаще всего крепко. А вот ночью, начинается.. Вроде бы поели, засыпает, потом опять просыпается, то без мамы не хочет спать, то опять поесть (хоть и прошло немножко времени, видимо, для успокоения), то уже и подгузник пора менять, а потом опять по кругу... С наступлением ночи нервы мамы начинают сдавать, спать хочется очень, у меня начинается плаксивый срыв 🙁 хотя днём у нас все хорошо! Не могу ничего придумать для спокойствия ночного...
Я не помню себя в первые 2 месяца! Могу точно сказать одно, перед ночным сном у нас был ритуал: купаем, кормим при выключенном свете и кладём в кроватку. В комнате тёплый свет от солевой лампы и играл Бах. Желали спокойной ночи и уходили. Но нам проще, мы на св, поэтому было пару раз такое, что муж тупо забирал парней и давал мне поспать 5-6 часов подряд.
Сплю днём с ребенком хотя бы час- помогает, и ночью вместе спим- грудь дала и сплю дальше.
@elena511, крутиться ... но кровать большая , я полушкой делаю ограждение 😂
У нас тоже так.. с пол ночи беру его к нам и спим вместе, хотя раньше была против совместного сна) тоже не высыпаюсь)) только вчера подобный вопрос задавала😊
@elena511, и укладывайте не поздно в 20.00-21.00, сейчас жарко и полнолуние, детки могут странно себя вести и капризничать.
Спите вместе, рядом с грудью и спокойнее будет и малыш будет кушать, а вы спать. Перед вечером замедляйте его, не возбуждайте нервную систему. Расслабьте купанием в полотенце(посмотрите на ютубе), покормите и ложитесь вместе спать.
@elena511, ой да конечно)))ну 10 дней,некоторые не совсем понимают что они уже родили))рано ещё и во вторых после родов организм ослаблен,чуть время пройдёт втянитесь!Не волнуйтесь!Успехов!
@valentina_0101 а муж во сне не крутится сильно? Привыкли, наверное, все...
@elena511 да,про мужа забывать не стоит.Если моя сильно прям кричит и в кроватке никак то я ложу ее рядом с собой на ортопедическую подушку,она такая прямоугольная и так сплю так она со мной на уровне и мне сложно ее задеть и муж уже привык чувствует подушку в нашу сторону не крутится.но это редко!!
@darinka-2014 ну да, хочется и мужа во сне обнять, а не переживать, что под боком малыш и лежать не двигаться...
Спите вместе с ребенком тогда и выспитесь, я тоже сначала в кроватку укладывала, а теперь без мамы спать не хочет)
@galyanina вот именно, и мне сложно, не хочется день и ночь местами менять)
@julchayka спасибо за ответ! Мы ещё совсем маленькие, 10 дней)) наверное, я рано устала.. Стараюсь, конечно, днем хоть пару часов поспать.
У нас тоже так было, я днем старалась хоть немного с малышом поспать. Ночью совместный сон выручает. Хоть не планировала, но получилось так, что засыпала во время кормления😁 тоже боялась по началу, потом приловчилась отодвигать немного прям вместе с пеленочкой
Тоже как вы мучалась.все говорили ложись днем а я немогла перестроится.сейчас зато засыпаю как только есть возможность...
😀😀😀
@mamaysofi а я боюсь прям собой дожить ночью( я крепко могу уснуть, но самое основное - муж спит очень крепко и я переживаю, что он может как-то неудачно повернуться, руки-ноги разбросать...
Однозначно нужно стараться спать днём,вот бросить все(посуду уборку)и как малыш уснёт и вы с ним!Ну а во вторых что вы хотели?!))ну вашему маленькому я так поняла месяц всего лишь,он крошка ещё,всю ночь детки спят это уже когда постарше,а сейчас нужно терпение,он растёт,адаптируется,вы должны понять что это временно,ещё выспитесь)))
Как по мне, так лучше по возможности ложить кроху в кровать.
А тяжело практически всем в начале. Мне первые месяца два было так...) а потом и организм втягивается и кроха взрослеет.
Просите иногда помощи ночью у домашних,если это возможно.
И днём ложитесь с ребеночком спать.
С успокоительных,Глицисет можно. Мне помогает .
И Представьте как и ему тяжело и не привычно. Он себе спокойной булькался у мамы в животике,а тут такое....
Нужно время для адаптации и ему и вам! Удачи вам!!!
Еще хорошо во время укачиваний и засыпаний включать класическую мелодию,баха например или петь колыбельную одну,потом кроха будет слышать ее и сама засыпать.
Вообще это дело временное,кроха только начала привыкать к тяготам нашего мира в том числе к тому что нужно ночью спать.Я давала на ночь коликида полную ложечку перед кормлением чтоб меньше животик мучал и ложила пеленочку на животик тепленькую.И мне подсказали лайфхак👆👆😎теперь так всегда делаю - купаю в ромашке и шишках хмеля это 2 седативные травки после них тфу тфу спит как правило хорошо.Ну и обязательно перед сном на животе лежим.
Было аналогично,спасал только дневной сон. Вполне хватало 3 часа поспать вместе с крошкой.
Совместный сон. И днём и ночью Я по просила мужа свинтить боковую стенку кроватки и присиавила к нашей кровати с моей стороны= 3х спальная кровать. Иногда достаточно просто погладить спящую кроху, чтобы та спала дальше
Нас спас только совместный сон, я была ярым противником этого, но Даша сама не спала.
Я днем ложусь, когда она конечно спит. У нас вообще она мало спит. Но не всегда есть время. Домашние дела то никто не отменял
Спать ночью ложила с собой)..все довольны! В год ребенок начал сам переходить в кроватку..наелась и поползла спать)
У нас очень крепко спит только на животике! Но я начала ложить только с 3 месяцев, до этого боялась!
Я ложилась днём. Вместе с ребёнком😄
Если у Вас прям срыв, поговорите с врачом на счёт успокаивающих
Вообще это дело временное,кроха только начала привыкать к тяготам нашего мира в том числе к тому что нужно ночью спать.Я давала на ночь коликида полную ложечку перед кормлением чтоб меньше животик мучал и ложила пеленочку на животик тепленькую.И мне подсказали лайфхак👆👆😎теперь так всегда делаю - купаю в ромашке и шишках хмеля это 2 седативные травки после них тфу тфу спит как правило хорошо.Ну и обязательно перед сном на животе лежим.