После ветрянки сильно упал иммунитет, что уже месяц никак не выкарабкаемся из больничного, то сопли, то кашель,тонзиллит, теперь герпангина и стоматит... Как поднять иммунитет? Фрукты и ягоды каждый день, на улице гуляем два раза в день, босиком ходим, рыбий жир пьём... Сегодня побывали в соляной пещере. Есть от неё толк и стоит ли ходить?
Комментарии
Пропейте ещё бифидобактерии. Ведь весь иммунитет у нас в кишечнике.
@sumskaya, да я тоже верю, но смотря на это лето вообще не хочется... тем летом вообще не болели, были целыми днями на пляже и солнце
От пещеры есть толк на себе ощутила.были постоянно ангины прошла курс пещеры и долго не болела.
Выздоравливайте уже! А так я больше верю солнцу, воздуху и воде. +Всякие ягодки, овощи и фрукты с огорода.
@marsha258 до года нельзя ходить в пещеру.
А я слышала что до трех лет им нельзя пещеры эти😕
А иммунитет вам лучше к иммунологу, они там всякие витаминки прописывают
А стоматит мы как в мае заболели да так что он темпу нам дал и каждые 2-3 недели он, я волком воют от него не могу прям, не болейте 😙
Мы ходили курс+закончили недавно галогигиену. Сон вроде лучше стал, не знаю от пещеры или так совпало😅 дышится легче👍
@shubenkova_ee, да вот пьём бифиформ, сказали получше