Пусть на фото и не видно,но во мне ещё 5 лишних килограмм(или килограммов😅🤷 ♀ ) после родов.Мой гуру по похудению - это…

Пусть на фото и не видно,но во мне ещё 5 лишних килограмм(или килограммов😅🤷‍♀️) после родов.Мой гуру по похудению - это наверно самая популярная инста-доктор Наташа @doctor_zubareva,лучший диетолог и эндокринолог,она помогла тысячам женщин🌹и меня распирает гордость,что этот человек со мной всегда на связи😊если я задам ей любой вопрос по питанию или гормонам,зачастую самый глупейший😅🤷‍♀️,она обязательно ответит,разжуёт и в рот положит😍А еще я обожаю дочку её @doctor_daniela от неё глаз не отвести😍💋ещё совсем крошка,а уже очень мудрые вещи говорит:)так непосредственно и искренне💚

Да,конечно @doctor_zubareva супер профессионал,но я расскажу вам самое простое и самое действенное,девочки,упражнение для похудения!Поворачиваете голову вправо.Потом влево.Потом снова вправо.Потом снова влево..Проделываете так каждый раз,когда вам предлагают 🍟🍕🍔🌭🍭🎂🍰🍦🍬

😭😭😭👹