Мучаюсь уже с 7 утра. Когда хожу вообще давление сильное на таз, ходить невозможно. Лежу полегче.…

ты умничка, держись ты сильная💪🏼

@korobeinikova, спасибо я стараюсь 😘

@emmka09, 😘

Крепись! Тут только ждать

Держись) скоро-скоро все. Побольше ходи старайся. На мячике попрыгай если есть

Ой, держитесь! Думайте о том, что скоро все случится! 👶🏻 у меня тоже сегодня пдр, а ощущений никаких((( я вот наоборот поэтому переживаю, уже хочется познакомиться с дочей)) нам на курсах говорили: чем вам становится тяжелее (при начале родовой деятельности, имеется в виду), тем больше уверенности, что шейка раскрывается, и все идёт по плану. Дышите, массируйте поясницу, низ живота. Можно сидя на мяче. Или на четвереньках немного из стороны в сторону покачайтесь, тоже дышите. Представьте, что Вы - проводник между Вселенной и ребёнком. Все будет хорошо! 🙏🏻

@liana_muha, @petrovichok, спасибо за ценные советы ❣️