Девоньки, на каком сроке вам кальций прописывали? Мне ещё неделю назад прописали. Рано же вроде…

Лучше раньше, чем позже! Вот мне только прописали, а уже с 21й недели судороги, а это именно из за нехватки кальция!!! Так что радуйтесь, что прописали, молодцы!!!!🤗🤗🤗

Мне его вообще не прописывали, магний только :)

Мне в 21 неделю выписывали и в 34. По 2 недели каждый курс.

Мне с 18 недели сказала врач можно принимать,может потому что анализ на кальций по нижней границе,даже чуть ниже ее.

А вот я слышала что кальций можно и в добавках принимать и в натуральной еде очень много,а он не усваивается и не задерживается в организме при недостатке кремния. А при норме кремния в организме кальций накапливается и его достаточно при употреблении натуральных продуктов. А кремний содержится в растительном сырье,например в пырее,на его отваре полезно варить супы,каши,да все что хотите.

@elvirazhogova, мне вроде говорили при судорогах магний...

@elvirazhogova, При судорогах Калий(бананы,курага) и магний:) - эти препараты влияют на мышечные ткани! А кальций для костной ткани))

@kate_mos, я пью магний! При чем тут кальций? Я про него речи не вела

@kate_mos, простите не на тот пост ответила

Что бы кальций усваивался хорошо нужно Омегу пить(рыбий жир)) Я Омега мама пью сейчас😊🐠

Ешьте кунжут по 100г/день и молочку! Не пейте эти препараты