Мало - плохо, много - плохо, ох уж эти врачи:) думаю, что набор зависит от каждой женщины)
Я не набирала до 17 недели почти ничего, несколько грамм, потом как-то резко немного +4 за 8 недель, но ничего, внешне это не видел тк все в грудь и животик ушло)
А зачем вам много, сколько ребенку надо столько он возьмет.... Наслаждайтесь беременность, кушайте что хотите, у меня +10, постоянные разгрузки, из за этого плохое настроение, постоянно что-то вкусненького хочется, а не можешь себе позволить...