МЕНЮ ДЛЯ ДЕТОК С 9-10 мес от Оли @edadeti.ru Приятного аппетита вашим малышам😋 ⠀ Завтрак: Рисовая…

МЕНЮ ДЛЯ ДЕТОК С 9-10 мес от Оли @edadeti.ru Приятного аппетита вашим малышам😋

⠀

Завтрак: Рисовая безмолочная кашка с абрикосом

Обед: Пшеничная каша с говядиной и морковью

Полдник: Творог с печеным яблоком

Ужин: Овощной суп-пюре из брокколи, кабачка и картофеля

⠀

Завтрак: Рисовая безмолочная кашка с абрикосом

⠀

✅СОСТАВ:

180 мл воды

3 ч л риса круглозерного (перемолоть в муку в кофемолке) (20 гр)

½-1 абрикоса

1/2 ч л сливочного масла

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.В холодную воду кладем рисовую муку (в кофемолке измельчаем рис), варим около 3 минут

2. Абрикос режем мелко и кладем за минуту до готовности (я кладу замороженный).

3. Кладем масло. Угощаем кроху.

Если кисловато на вкус, то можно добавить 1/3 банана или немножко сиропа топинамбура

✳Выход: около 180 гр