Девочки help 😥, нам пять месяцев на гв но оказалось что Борис аллергик мне вообще ничего есть нельзя…

И я хочу поправиться 😓😓😓 тоже 49кг при росте 170😑

Не тут выбор не большой, либо бросать гв и есть всё, либо терпеть и есть, то, что можно. Я вообще 46 вешу 😩

Я после родов вообще 45 весила при росте 170) сама своего отражения в зеркале пугалась, до родов была фигурка👍🏽🔥 перестала кормить этой весной и вешу 48 сейчас, мало все равно, но хоть не так как было))

Потерпите сколько можно, ферментов побольше станет у малыша , потихоньку расширять начнёте рацион. Можно попробовать найти углеводы для постоянно перекуса (у меня обычный хлеб в этой роли). Меня маленький вес не напрягает, а вот выпадение волос и сокращение грудного молока очень беспокоит.

@kristinkaa24 вот-вот иногда как дорвусь 😫и слопаю все что вижу особенно на праздник какой нибудь, а сейчас лето праздников тьма.... И как порадую себя так и молочка много становиться. Правда он с него весь в сыпи. А так то таблетки то чаи вообще уже ни чего не помогает 😫

Каши же можно? Кушайте больше крупы, рис , макароны твёрдых сортов.в общем медленные углеводы

@nasysilaeva за пять месяцев ограниченный круг продуктов порядком надоел, я конечно как могу пытаюсь придумывать какие нибудь блюда , но пост был не об этом а о том что сильно похудела и спрашивала может кто был в такой ситуации как поправиться ?!!!.

На самом деле что лишний вес, что его недобор, это неправильно сформированный рацион) возможно плохо сбалансированный. Но я бы на вашем месте вообще не переживала, какой у вас рост? Я около 47 при росте 163, меня все устраивает, можно и ещё пару кг убрать)

@vinaeva-nadezda, я была в такой ситуации, ничего было нельзя до 6 месяцев, но я хотела худеть. А вам я и советую если хотите набрать то от белка вы не наберёте ничего, тут только углеводы, а рецепты, поищите фитнес рецепты, там все диетическое

@vinaeva-nadezda, а вообще зачем набирать жир? Займитесь спортом, и фигура будет подтянутой с формами а не просто кости с жирком

А на дисбактериоз или лактазную недостаточность у ребенка сдавали анализ ?

Аналогично было, тока список с каждым разом все сужался . Нормально заходил хлеб . По факту откормила до 7 месяцев и на безлактозной смеси все прошло! Так что подумайте на счёт ферментов лактазара и типо пангрола, и вам легче и ребёнку. Дизбак лечили у двух врачей, бестолку . Теперь энтерофурил не помогает совсем, тк лечили им. Дизбак по сути не влияет, доказано и говорят это на последних конференциях

@s.tanya мы тоже наблюдаемся в Самаре у аллерголога-иммунолога- гастроэнтеролога и она нам тоже говорит что все наши проблемы от кишечника. Лактазар пили нам помогает. Сейчас вот молока совсем мало становится хочу добавить смесь - вы долго подбирали ? какая Вам подошла ?

@mamaniki060117 да, все в куче . Лечими и по сей день Нормофлоринами - это нам в самаре выписали- курс очень долгий 3-4 месяца -улучшения конечно есть - но не прям все прошло.

@vinaeva-nadezda у меня такая же проблема. Алергик еще тот🤒 Я пошла в спорт зал ( делаю силовые, минимум кардио, чтобы не худеть). Бутерброды с маслом сливочным и сыром, каши. Пейте побольше теплой жидкости и до плследнего держитесь не давать смесь. Все- таки лучше гв пока ничего не придумано. Удачи вам, я вас понимаю✊

@sherbakova26 у нас аллергия на все молочное не могу есть ни сыры ни масло даже кисломолочку. Врачи говорят ешьте белок :)

@vinaeva-nadezda, я взяла для начала нан безлактозный, потом перешли на более дешёвый нутрилак тоже безоактозный. А потом по совету педиатра попробовали один раз в день кисломолочную смесь, она оч хорошо нормализует пищеварение. Прям после такой комбинации супер. Ещё советовали пропопить хофитол, пока не пропили , якобы тоже для пищеварения

Я очень сильно разочаровалась в гв, потому что так ребёнок страдал и я тоже. Но сейчас понимаю, что без гв было бы хуже, есть пример такой у знакомой: было ужас что с ребёнком на смеси. Сейчас прошло ттт. Так что прогноз хороший, просто чуть потерпеть . У нас так вышло, что без гв ребёнок стал болеть с температурой, до этого все намного лучше переносил. И сопли и понос , все легче проходили. Я в день сделала кило индейки, клянусь, слава богу мясо люблю. Тоже была худой