Я ночью как иду... чуть ли не крещусь и смотрю в страхе на белого друга, потому что сесть невозможно, больно жутко, причём терпеть такую боль можно только с такими 👀👀👀я уже пробовала даже стоя 🤦‍♀️ тоже не вариант, иногда просто поднимаю руками живот чуть-чуть 🏋️

В коленно-локтевой стойте, разгружайте почки и мочевой. Может, поможет🤷🏻‍♀️