По поводу курения.☝🏻 муж хочет бросить курить, поделитесь опытом своим или своих близких у кого это действительно получилось🙏🏻 Для него это очень важно и сложно. Он и хочет очень и психует. Как-то помочь хочется 😞
Получится, только если человек сам захочет, к этому должен быть толчок прям
Кто хочет бросить курить - просто берет и не курит в одночасье. Я 15 лет курила, с 01.01 сказала себе что не буду. И не стала. А через неделю узнала, что мы ждем Борю :)
Тоже считаю , что никто и ничто не поможет , пока сам человек не захочет этого , это всего лишь привычка , вот и все .
Мой на электронную перешёл, я довольна. Никакого запаха нет, а уровень никотина уже до 3 снизил) мне кажется отличная альтернатива
Муж просто взял и перестал курить в один день , хотя раньше паровозил...не уменьшая количество сигарет, не начиная "с понедельника ", а просто взял и перестал. занялся боксом, стал хорошо кушать, мышц набрал,стал таким сильным))) короче полностью жизнь поменялась после этого.
Мой последний раз 8 месяцев не курил ) после закурил на 4 месяца и вот снова бросил ) не знаю на сколько хватит😅 должно быть желание 🙏🏻 надеюсь дотянем до Рождения, а там повод веский будет уже не начинать 😊
Плюсую за книгу @lenka_bes. У меня мама так бросила. Хотя мне кажется книга это как дополнительные стимул.
У меня муж перешёл на вейп, теперь и дымит меньше и не воняет. Если интересно могу дать координаты мужа.
@pupssik22234, это точно. Муж с семи лет 🙈курил. Приобрёл бронхиальную астму. Но все равно курил! Долго настраивал себя и все никак. Каждый раз была последняя пачка. А однажды утром, вообще неожиданно. Просто подошёл к подоконнику, подержал пачку в руках, бросил ее, не достав сигарету и пошёл в туалет. У него был ритуал такой. Сигареты всегда лежали на кухне на подоконнике, а курил в туалете. И все! Больше он в рот сигареты не брал. Но почти год утром ходил на кухню к подоконнику, а только потом в туалет 😂привычка. Не курит уже почти пять лет. И не тянет.
У меня мама курила больше 20 лет . Купила Табекс , пропила их пару недель и все! Не курит😊 Говорит как отрезало !
Курила 10 лет с перерывами. Книга бросить не помогла, табакс очень желудок садит (2 знакомых от него потом желудок лечили, продолжая при этом курить, так что не очень в него верю), бросить самой не хватало силы воли. Пока сама очень сильно не захотела детей, ничего не помогало. Первый раз бросила из-за старшей, как откормила, снова начала.. Второй раз из-за младшей - все в один день. Как пинок получила)) в методом постепенного бросания не верю, если бросать, то сразу и в один день. И к этому человек должен быть готов сам. И бросание должно быть мотивированным, иначе очень тяжело. Муж до сих пор курит, бросить вроде как хочет, но видимо не так сильно, поэтому пока не получается. Ещё знаю иголки ставят, чтобы курить не хотелось, даже знаю людей, которым этот метод помог)))
с таблетками будьте осторожнее, у них столько противопоказаний. У меня сторож от них чуть не умер, он в возрасте и решил тоже бросить курить, так у него ночью прям на работе приступ астмы начался.Хотя никогда ей не страдал, врачи сказали, что на фоне этих таблеток...
Братишка первый раз пробовал бросить, используя пластырь какой то, потом с помощью таблеток , но вновь возвращался к этой привычке . А в третий раз решил бросить просто так . Года 3-4 не курит
@batterfli, @lenka_bes, книгу читал и фильм смотрел два года назад, бросил на 3 месяца
@marinak1970, все таки настоящее желание, даже я бы сказала намерение ☝🏻бросить курить это самое главное, жаль я ему всю силу своего намерения не могу передать)) мы так любим себе придумывать различные весомые оправдания, если у нас что то не получается. А все то надо взять и сделать, то что надо сделать! Ваш муж молодец.👍🏻👍🏻👍🏻
Сама курила очень долго, бросила как только две полоски увидела. Больше не курю, один раз, когда дочке год был покурила с подружкой за компанию, так мерзко было.
Я просто однажды бросила. Никаких таблеток, пластырей, книг или т.п... пусть семечки пожевать попробует)
Муж бросали но до меня,до нашей с ним встречи. Говорит было тяжко в том что сразу есть стал как обжора и как выплат тянуло-раньше покурить +здоровее будет +экономия. Сейчас купим кальян зависимости не чувствуем но говорят сайры и кальян хорошее замещение
Главное желание! Муж бросил за пару дней (просто очень захотел, не стал курить с утра и все, самое тяжелое продержаться первый день, потом и не хотелось, курил долго больше 10 лет)
Я тоже с Табексом легко бросила , там главное по часам все пить ! А если честно, мне кажется нужно просто захотеть и все , больше самовнушение )
У меня отец курил с 12 лет, бросил в 50, как узнал что дедом станет, вот 7 месяцев ни одной затяжки и даже не вспоминает))
Не хочу умничать))). У меня муж первый захотел бросить просто взял и бросил. Про ребенка заговорили. Пол года не курил и забеременела и потом так и не начал.... а денег какая экономия
Мария·
В ожидании первенца
Кто хочет бросить курить - просто берет и не курит в одночасье. Я 15 лет курила, с 01.01 сказала себе что не буду. И не стала. А через неделю узнала, что мы ждем Борю :)
Наталья ·
Муж просто взял и перестал курить в один день , хотя раньше паровозил...не уменьшая количество сигарет, не начиная "с понедельника ", а просто взял и перестал. занялся боксом, стал хорошо кушать, мышц набрал,стал таким сильным))) короче полностью жизнь поменялась после этого.