Продолжаем тему - #mama_alicii_гв

А именно как мы учили Алисию засыпать самостоятельно.

.

После того как у нас появился ритуал и выключая свет в комнатах, Алисия уже сама пела "аааа" зная что её ждёт 😊

.

Следующий шаг был научить спать без (.)(.). Тоесть засыпала она с грудью, но вот именно спала она уже без неё.

.

Я просто за пару секунд до того как она уснёт забирала грудь. Конечно же, от этого она просыпалась и терла глаза, поглаживания и укачивания не помогали и я сново давала грудь. Только вижу что вот-вот уснёт, сново забирала. Это могло продолжаться долго...иногда по 16 раз. Но без слез и истерик. Через пару дней она привыкла и даже начала сама отворачиваться сразу как поест 😊

.

Также по совету ...... начала включать белый шум. Скачала приложение - sound sleeper 👌🏻

.

А на дневной сон выходили на прогулку, чтоб спала в коляске. На это у меня было две причины:

1️⃣я решила, что Алисия может не понять, почему днём можно засыпать с грудью, а вечером нет.

2️⃣вечером, после насыщенного дня дочку немного легче уложить спать чем днём.

Поэтому, думаю, что когда ночью мы научимся засыпать самостоятельно, то потом и днём попробуем это повторить дома.

.

Заглядывая немного на перед хочу сказать, что так и было. Потом и дневные сны были дома и без (.)(.) и вообще никаких дневных кормлений.