Привет. Девочки поделитесь своими историями если у вас так было. В беременность начали болеть кости.…

Когда беременная кости таза расходятся, после принимают обратное положение, но очень долго. Рожать это же большой стресс для организма, ещё организм не востановился, по тихоньку окрепнете, не стоит переживать. Не простужайтесь, старайтесь беречь руки и ноги от воды, даже горячей, дома в прохладную погоду оденьтесь носочки дома. Не пейте холодную воду, очень на зубы влияет. Мы все после родов как куклы расшатанные, восстановление после родов требует бережное отношение к нашему организму. Пейте кальций, йод, витамины, ромашковый чай помогайте телу придти в прежнее положение.

@adarbanova спасибо большое. Надеюсь вернуться мои кости на место))

@vishestakova обьязательно) мне тоже сейчас тяжело ( чувствую себя словно я их пластилина))))

Ой, у меня так же. С первым не было такого🙈🙉🙊

Оо, я думала со мной что-то не то, оказывается нас много)

Кости тоже болят ужасть как. Особенно кости таза. С первым тоже не было такого.

Может кальция не хватает?

Постепенно пройдёт, пока берегите себя, тяжести не носите! Я по глупости люльку понесла сама с 4 этажа, а потом обратно, так ногу защемило, неделю встать на неё не могла, а потом ещё долго хромала!

Вы ещё кроме того что пить всяко витаминки ещё к остеопату сходите.

Я к Виницкой ходила, кое что перестало тянуть, болеть. Ещё рекомендации дала. Вот через месяц снова к ней.

@mashacolnce как скоро можно к остеопату после родов?

У меня колени болели месяца 2 после родов

@mysty я не знаю, лучше позвонить узнать

Я 6 месяцев восстанавливалась, кости болели особенно после продолжительных прогулок с коляской

Я терпела месяц. Потом не могла по лестнице уже подняться, пошла в больницу. Направили к хирургу-травматологу. Он назначил озокеритовые обертывания и лечение с помощью узи аппарата(забыла как называется). Курс лечения -две недели, к концу второй недели прошло. Но стала сейчас замечать, что если долго пешком похожу, то опять ноет в бедре...

@mysty в зависимости от того как рожали, если с разрезом то через месяц уже можно, если без разрывов то через две недели после родов

Попейте кальций!!!

У меня после первого ребенка до 9 мес так было((

@icaramele а потом само прошло или что то пили или к остеопату ходили?

@vishestakova само прошло))

@kalinamalina222 пью))

@svetoforik я первые 2 нед еле приходила с прогулок.