30 недель, уже 2 часа поясница болит, такое ощущение как будто тянет, Что делать?
@zamujem треники с какой недели начинается? У меня сейчас то ли спина или поясница странно болит и тянет и низ живота тоже
Выпейте ношпу если не пройдёт скорую лучше🙄
Переутомились наверное лягте и ноги в верх приподнимите или полушки под них и холодной водой помойте ноги очень помогает мне
@zamujem спасибо