Мы на гв, послезавтра 3 будет. В два месяца попыталась ввести режим кормления +/- каждые три часа. Сын довольно охотно согласился - развлекала его, пока время не подходило, раз в три часа кормила, причем посередине (1,5 ч) чуток докармливала из той же груди. Один раз доолго гуляли - в итоге перерыв на одной груди был 6 часов. Итог - первый лактостаз с температурой 39-40 😢 и кормление чуть ли не каждый час, чтобы спасти ситуацию. Отказалась от режима, кормлю по требованию.
А вот режим сна благодаря заметке @galianchik более-менее сложился. Уходим на ночной сон в этом 20-21, кушаем еще в полночь и до 7 утра спим. Две недели назад еще в 4 утра кушали, сейчас всю ночь спим. Днем бодрствуем по 1,5 часа, спим минут по 30-60, на прогулке можем и подольше поспать.
@eva_sjc, мы тоже гв) мне просто свекровь уже всю "плешь" проела, что типо уже должен быть режим и тд. Но я то говорю что он маленький ещё, какой режим?! Спасибо Вам за ответ))