Девченки если сидеть на гипоаллерненной диете на гв,то что вообще кушать то?расскажите кто на диете,что едите

Question

Девченки если сидеть на гипоаллерненной диете  на гв,то что вообще кушать то?расскажите кто на диете,что едите

Dina · Answer

из сладкого зефир ещё можно. все каши, мясо на пару. манты без картошки, из молочки ряженка или катык

Алёна · Answer

Я первые три недели соблюдала диету, сейчас ем всё. 
Из фруктов зеленое яблоко, банан;
Из овощей предпочтение на всё зеленого цвета только в тепловой обработке;
Крупы (на воде);
Мясо говядины, птицы;
Из сладкого сухое печенье;
Из молочки творог.

Комментарии