Какой смузи лучшее средство от запоров?

А молоко и селёдка чем не смузи от запоров 😂😂😂 прочистит там куда активия не доберётся 😂

@blackest.black, это слишком жёсткие меры 😁😁

@vnerofeeva, ну вот 😅

Что входит в этот смузи ?))

@angelinababkina, шпинат , банан , половина яблока и вода . И ещё 4 шт миндаля

@blackest.black мне такой рецепт не помог, с селедкой. Не желудок, а котел какой-то, Всё переварил и никакой реакции 😁

@almaznaya24, 😂 блин ..

Поддерживаю зеленые смузи! Мой такой: укроп, петрушка, лимонный сок немного, ложка порошка спирулины!

Кстати! Спирулина просто кладезь для беременных. Почитайте. И обязательно Омега 3!