Кому что назначали от судорог в ногах? Мне назначили кальций,но что-то не особо помогает + почитала,что его на поздних сроках вообще не рекомендуют,так как у малыша может быть раннее окостенение черепа...
Комментарии
Мне помогли только роды😂 назначали магний, не помогал
Мне компрессионные гольфы помогали. И от отеков на последних неделях тоже
Ничего мне не помогло, магний пропила два курса, сначало помог потом нет, кальций сейчас перестала, тоже боюсь , но и до этого не особо помогал 😞 делаю контрастный душ и массаж икр. Читала что может какой то нерв пережимать и от этого судороги.
Побольше водички днем и проходить хотя бы 3 км
Когда мало хожу в течении дня - обязательно ночью сведёт, когда много - ни разу ещё не сводило
Кальций после 30 недель обычно уже не пьют, магний можно
Мне посоветовали кушать кунжутное семя...прям в еду добовлять можно,кашу, творог.... мне помогло
мне назначали магний в6 или магнелиз. также во время судороги пальцы ног нужно потянуть на себя
Мне прописали витамины Солгар кальций-магний-Д3
Так вот не могу,не лезет(((
Делаю коктейль себе из творога,молока и банана,так нормально заходит,но судороги все равно иногда ночью есть,поменьше конечно,но факт остаётся фактом))
Лучше побольше есть творога в нём много кальция. Я вот на днях столкнулась с судорогами в ногах🐾. Только творог нужен более менее натуральный.🐄
Кальций на помог 😒 Мучаюсь с недель 26-27, творог заказываем домашний, чуть легче бывает... а так массаж ног на ночь муж делает, помогает 😊😊😊