Мне моя их вообще не выписывала, когда я говорила про витамины, она отвечала: "Как хочешь, я тебе их не выписываю..." В итоге я пью только йодомарин и железо.
На лето бросила. Ем фрукты.
А вообще, любые витамины надо курсом. Пропили пачку, неделю-месяц перерыв. Пока лето и свежие, сезонные витамины, можно до октября перерыв сделать