Смотрите по самочувствию, я люблю активные виды -фитнесом почти до самых родов занималась, теннис до 6 мес, ходила в горы, противопоказаний небыло, тонуса тоже
Ходила до беременности на фитнес йогу, прекращать тренировки не стала. Самочувствие хорошее, тренеру сказала о положении и мне подбирают другие упражнения.
Хождением по магазинам и закупкой детских товаров 😆 а если серьезно, то вначале даже работала тренером по зумбе до 20 недель, а потом только растяжку оставила самостоятельно дома без фанатизма
Оля Зыкова·
В ожидании первенца
Мне тоже интересно
Natalya·
Мама дочки-младенца
Смотрите по самочувствию, я люблю активные виды -фитнесом почти до самых родов занималась, теннис до 6 мес, ходила в горы, противопоказаний небыло, тонуса тоже
Аллочка·
В ожидании первенца
Ходила до беременности на фитнес йогу, прекращать тренировки не стала. Самочувствие хорошее, тренеру сказала о положении и мне подбирают другие упражнения.
Алеся·
Мама сына-младенца
Хождением по магазинам и закупкой детских товаров 😆 а если серьезно, то вначале даже работала тренером по зумбе до 20 недель, а потом только растяжку оставила самостоятельно дома без фанатизма
Елена Воротникова ·
Спасибки) а мне не сидится ,но в тоже время страшно, а вдруг наврежу ...
Екатерина·
Мама сына (1 год)
На вашем сроке вообще никакого спорта! Особенно, если вы им раньше не занимались
Елена Воротникова ·
Всегда заималась, и поэтому не могу сидеть на месте ...