#ЖараАвгуст2017

Постель в холодильник и о запястьях-эти лайфхаки нужно опробывать)

@egoslava я тоже сегодня на ночьной сон попробую с постелью.

Но с закрытыми окнами ещё хуже (

@darina_dasha я сегодня днём закрыла окно. В комнате свежее, чем вчера👍

@tatyana-vladi у меня наоборот было. Не выдержала и открыла окно/

@darina_dasha и что, попрохладней с открытым окном то стало?)

@zoiandrita честно, разницы не заметила. У нас трасса под окном 😁

@zoiandrita муж клеит вот плёнку, завтра проверю

@darina_dasha мой вместо пленки машинный отражатель повесил)), немного помогает...

@darina_dasha @tatyana-vladi нам трюк с "открыть на ночь все окна, а на день всё позакрывать" помогает реально. Воюю только с домашними, потому что не все со мной согласны))

А запястья испробовала сегодня, действительно легче стало. Но ненадолго

@zoiandrita я даже доче делаю с запястьями манипуляцию)

@tatyana-vladi а я только сегодня об этом узнала, отсюда

Еще мокрое полотенце помогает. На ноги его прохладное положила и балдею пока не нагреется. Нагрелось - перевернула холодной стороной и дальше балдеть))) До утра оно уже почти сухое

@zoiandrita у меня влажная пелёнка на окне висит. Тоже до утра сухая.

@zoiandrita @tatyana-vladi а я москитную сетку мочу или на вентилятор что-то влажное вешаю. Тоже не плохо)

@darina_dasha вариант👍