Приветики всем) завтра у меня день рождения..нет, я не хвастаюсь, просто хочу спросить.. Мы едем на…

Купатся можно, загорать в пределах разумного. Нырять не надолго задерживая дыхание. Живот лучше от солнца закрывать

Беременным даже полезно плавать мне сказали несколько врачей гинекологов ,я еду на след недели на море

Беременность не болезнь)

Ну погружаться я думаю не стоит, задерживая дыхание и ребёнку кислорода будет мало, а так почему бы и не поплавать

Я плавала в Крыму, будучи беременной старшей, срок был побольше Вашего)) если нет медицинских противопоказаний, то, почему нет🤷‍♀️

@byzinameri @vik1983 @blue808berry808 @iraneymovirna спасибо вам большое за совет😘💐

На вашем сроке это ещё позволительно и даже нужно))

Я в 12 нелель купалась в море, всё хорошо)

А сейчас такая жарень, водичка теплая, пускай идет на пользу вам с малышом отдых

@moonrise просто у меня уже животик видно, он же, если плавать, свисает получается.. По этому я и боялась 😅 чтоб типо малыш сильно не болтыхался там

Мы тоже завтра едем на море)) я спрашивала у врача, как там себя вести - так она сказала, что плавать гораздо полезнее, чем лежать тюленем на солнце))

@skalozubira98 он и так в водичке болтыхается)))

@olga.belkovets прекрасно)) чувствую сейчас себя маленькой😂 будто первый раз на море еду😂😂 готова прыгать от радости)

@moonrise ахаах, ну да)

@blue808berry808 кто Вам такой бред сказал.что нельзя задерживать дыхание?всю беременность хожу на аквааэробику для беременных.так вот чем дольше находишься под водой.тем лучше!!Мы наоборот учимся на дольше задерживать дыхание.чтоб в родах было легче.Легче ребенку.он готовится к этому процессу.Так что нырять.это очень полезно!

@jakvitka ООО, так это прекрасно!!)) просто я до Б очень любила нырять))

@skalozubira98 ныряйте с удовольствием!я когда в первый раз пришла в басейн была в шоке от того.что беременные делают в воде)а сейчас сама без проблем с большим пузом ныряю.кувыркаюсь под водой.

@jakvitka а они там постепненно такое начинают вытворять? или же им сразу дают определенные нагрузки?

Так как я не ныряла вообще до беременности.то мне понадобилось занятий два.что б научиться находиться и не бояться под водой.а те кто умеет нырять.то без проблем все делают сразу

@jakvitka а прыгать в воду можно? Скорее всего нет, я правильно понимаю?

Нет прыгать нельзя.в воде можете делать все что угодно

@jakvitka всё, теперь я спокойна на 100%, что я отдохну по человечески, спасибо вам большое)

Главное чтоб вода была не грязная, в том плане что можно инфекцию подцепить....а так плавать очень полезно

Плавать-нужно!!это так полезно!!вчера были на море-вода супер)))но людей-как муравьев!!!!

Можно плавать конечно) спина меньше болеть будет и легче и для почек и для всего организма) прыгать и экстремальными развлечениями пока не стоит, и загорать в тенёчке или животик прикрывать, чтоб не перегревался!) удачного отдыха)))

Конечно можно! Спрашивала у врача - она только за. Но плавать лучше не на городских пляжах... Куча народу, вода грязная.... И категорически запретила находится на открытом солнце- только под зонтом

@julichka-moomy @future_mammy @me_slavka спасибо девчёнки 😘

Я не купалась т.к. была холодная вода и загорать в животиком открытым нельзя. Может и ходила б на море да со своим сроком, но жариться на солнце и не остудиться в водичке уж простите)))) да и с нашей чистой водичкой.

На самом деле в нашем море вообще никому купаться нельзя (слова моего гинекодога)))

Но в целом водные процедуры полезны для пузиков даже на крайних сроках, но с разрешения врача!! А вот перегрева стоит опасаться, завтра самый жаркий день обещают!

Оооох я бы занырнула в прохладную водичку, да с такой жарой просто не рискую на пляж)))) но а плавать - конечно можно, это очень полезно))