Была на приеме в ЖК. Гемоглобин был месяц назад 111. Мне прописали мольтофер, но потом я сказала что…
Была на приеме в ЖК. Гемоглобин был месяц назад 111. Мне прописали мольтофер, но потом я сказала что еще не купила и мне сказали ну ладно не обязательно. Короче. Я месяц ела малину пачками) и уверила врача что в малине железо, я вычитала в инете. А изначально ела просто потому что меня на нее прям тянуло) вообщем спустя месяц гемоглобин 116😄
Посмеялись что малина сработала.😄
П.с. Мясо я вообще редко ем, не хочу) так что всем ягодки🍓🍒, да с молочком)))✌️
Юлия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
На всякий случай-железосодержащие продукты нельзя с молочком. Кальций мешает усвоению железа. Лучше соком апельсиновым, витамин С помогает.
Жанна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@4terry, знаю. Но у меня интуитивная диета, и вполне успешная😄 эффект плацебо😊
Жанна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@dragonfly_, да я таак не хотела пить железо, как вспомню эти походы пардон в туалет в первую беременность..🙈
Маша·
Мама дочки (1 год)
Ещё гречка, какао, горох, фасоль, грибы, абрикосы, сушёные яблоки😛 тоже могут способствовать улучшению ситуации с гемоглобином.
Жанна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@mashuli, я на фрукты прилично так насела, вон их сколько полезных и вкусных сейчас)))
Katusha ·
Смотрю почти у каждой второй во 2-3 триместре падает гемоглобин, врач назначает лекарства и он повышается, причём пьют их не все и я не пила и гемоглобин к 33 недели поднимался сам. Мне кажется это естественный процесс в беременность
Katusha ·
А из еды взять железо для поднятия гемоглобина нереально. Просто напросто столько не съешь чтобы оно усвоилось)))
Жанна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@katrinash, мне нравится верить в свой способ😄 а вообще соглашусь- это все физиологично, и если женщина относительно здорова, то без всяких таблов все встанет на свои места, ибо если нет- человечество бы давно вымерло. А кстати здоровее оно не становится😁 поэтому лишний раз я против всяких колес)
Анастасия·
В ожидании первенца
Как хорошо, что я в курсе о норме уровня гемоглобина в 100 и даже в 90😆
Заранее знала, что никакой химии употреблять не буду 🙅🏼
А способ с малинкой - просто супер!👌
Ну и гречка, зелень, овощи и иже с ними всем беременным в помощь))
Жанна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@datura_noir, лайк!😄👍❤️
Юлия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ещё кстати, во вскусвилле отличный гранатовый сок. Натуральный, но очень дорогой, конечно. Пью по стакану каждый день. Ниже 126 пока не опускался.
Polly·
В ожидании первенца
Я доростила свой гемоглобин до 111 и прям уже счастлива. Железо пью
Елена·
И я его пью . Что то пока не поднимается . Был 108, стал 107. Зато запоры 😬😬😬
Елена·
@4terry, хорошая идея . Надо мне попробовать
Юлия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@maslennikovaeg, от запоров 2 киви в день с кожурой. Ну чернослив с курагой. Только надо каждый день, что б не копилось.
Nadezhda Prokudina·
В ожидании первенца
И черная смородина!!!!