Четыре плюса совместного сна с малышом

1. Когда ребёнок чувствует, что мама рядом и готова прийти на помощь, формируются нежные и доверительные отношения. А запах мамы, звук её голоса приносят спокойствие и чувство защищённости.

2. Правильная терморегуляция. Так как у младенцев ещё несовершенны процессы терморегуляции, то при раздельном сне дети могут переохладиться или перегреться.

3. При совместном сне ритм сердца и дыхания мамы и ребёнка подстраиваются друг под друга, а мать даже во сне подсознательно контролирует дыхание малыша.

4 При совместном сне очень упрощается процесс кормления, когда мама кормит ребенка, находясь в полусне, а следовательно, высыпается и меньше устаёт.