Всем привет😊 девочки,во время беременности кто на сколько поправился? И как быстро пришли в норму?
Комментарии
Поправилась на 22 кг ))) после роддома сразу минус 15 ! Через месяц минус 3 кг , а вот оставшиеся 5 кг почти 2 года уходили , на диете не сидела !
Прибавила около 10 кг, может чуть бульше) до бер была 53 кг. После 48-49, сейчас 49-50 кг)
@annybil4 как раз за последнии у меня как поперло)
@blackest.black вот так, а я думала ягодки ничего страшного.
@blackest.black буду делать все чтоб не сильно набрала😊
В первую б на 11 кг, в рд оставила 8. Сейчас набрала почти 7
@annybil4, вообще , диетолог говорит , что фрукты едят в первой половине дня из-за сахара . Ужин должен быть белковый плюс овощи :)
@annybil4, вот за оставшиеся недели и наберёте 🙈 когда ребёнок будет вес приличный набирать
@kochuroval я вот уже на 11 кг поправилась, думаю что не особо сильно наберу за оставшиеся недели))
@blackest.black ну вот я и ем аккуратно, а не трескаю все что на глаза попадается😁 тем более лето, ужин на одних фруктах и ягодах всегда.
На 18 кг поправилась, если не больше, не помню уже, через неделю после родов была уже 55, т.е 5 были лишними, сейчас вешу 51, ни на каких диетах не сидела, спортом не знанималась, тело такое же, как и было до беременности, как-будто и не рожала
@annybil4, избыточный вес много проблем , отеки , гипоксия, чего там только нет . Надо следить за рационом , а не есть все что не приколочено .
@annybil4, они не из-за вашего эстетического вида переживают , а за ребёнка .
@blackest.black а то врачи пугают, что сильно поправляться нельзя. Хотя у меня много подруг кто поправлялся почти на 20кг и скинули. Вот поэтому хочу узнать так ли это страшно как говорят врачи.
16 кг пришли и ушли сразу после родов 13. Ещё три живут :))
7500, все в РД оставила