@ayka_m, да у меня за беременность аппетита вобще не было. давилась ела) значит все индивидуальна буду надеется что пройдет сразу) а то тащить за собой уже не могу))
@sahi.zeyn, на фото это после кс сразу. Не надо забивать голову такими вещами. Главное родить)) поверьте остальное не так важно. Тем более кс это не показатель того, что у вас останется живот. У некоторых и после ЕР живот остается. Как я уже сказала выше, главное упражнения и меньше жрать))))
@sahi.zeyn, смотря на сколько вы поправились за беременность. У меня был небольшой живот после кс. У моей сестры дв, вообще живота не было. Как-будто она и не рожала😂
На выписке у меня живот был как будто я на 4м месяце беременности 😥😥сейчас по тихонько уходит но все равно видно ещё (((
Когда можно будет заниматься начну делать вакуум живота и планку (это самые эффективные упражнения )
Это зависит от структуры вашей кожи , ну и конечно от вашего питания. Через 2-3 месяца, если нет осложнений , начните делать легкие упражнения и питайтесь правильно)) и оп-ля, живота как и не было))) у меня не остался он