📕Кто читал?🤓Сколько времени ушло на приучение к самостоятельному сну😴, в каком возрасте?👶🏼

Читала. Но у меня не вышло.

@wgordw, как долго старались?

А де взяти?

@ljakycia, в интернете можно скачать

@niceasice, читала и ещё тебе советовали "Французские дети не плюются едой". Плюс смотрела вебинары Александровой, сомнолога, и статьи. Ушло около месяца -полтора, зато качество и количество сна заметно улучшилось.

@nastybee, был месяц истерик?

@niceasice, истерики были, но недолго, пока не перестроила, главное установить режим сна и бодрствования, соответствующий возрасту. Я тебе скидывала таблицы.

@nastybee, я этой таблицы придерживаюсь, спасибо! Теперь назрел вопрос самостоятельного засыпания без груди и укачивания...

@nastybee а мне скиньте плиз

@alin4os,

@alin4os,

@nastybee все так у нас только общее время дневного сна 2-2.5 в натяжку