Утро: каша с фруктом, перекусы печенье и грудь, обед: мясо 50 грамм и две банки овощей, после сна грудь, поздний ужин творожок с фруктом и на сон грудь. Вот думаю чем заменить "полдник", но с груди мы слезем не скоро 😬