Мамочки ровесников расскажите, пожалуйста, сколько у вас снов в день, по сколько спите и сколько…

Мы спим по 20-30 мин. Бодрствуем по 1.5 часа. На улице хорошо спит,по 2 часа.

А у вас как?

С 12-14 с 16-30 - 18 встаем в 10

@klementeva На улице мы не спим вообще. Только дома. 30-40 минут. Раньше и его и мне это не напрягало, но в последнее время видно,что не высыпает. Капризничает. Что делать не знаю…

@rosen09999 а ложитесь во сколько? В ночь

22

@malina34129 Мы тоже стали капризничать. Я грешу на жару.

Каждые полтора часа по 40мин-часу

Недаю бодрствовать больше 2х часов обычно по 1,5 часа . Спит от 30 мин до 2 часов

4 дневных сна. Сон длится в среднем 30 минут, укладываю каждые 1,5 часа примерно (+/- 15 минут)

Я думала это у нас проблемы со сном, что спит по 30 минут. А читаю почти у всех так. Пытаюсь что бы не гулял больше 1,5 часов. Но не всегда получается :(

@olgitka я тоже думала, что это редкость короткие сны. Может период такой просто. Надеюсь, что продолжительность снов увеличится

@malina34129, я тоже на это очень надеюсь. Дома ещё помогает белый шум продлить сон, а вот на улице беда🙈