Как можно избавиться от головной боли???второй день уже болит просто ужасно 😭😭😭

Я парацетамол пила и полотенце холодное на лоб,окно открыть...2 раза болела до жути думала помру!!!!

Мне советовала врача шею массировать сильно, почти до боли. Помогает! А мигрени у меня сильные, только скорая спасала до б. И ещё голосу под душ, делать контрастный, полить мин 5. Тоже мне сейчас помогает.

Подышать попробуйте, вдыхать через нос, выдыхать медленно ртом. Насытите мозг кислородом

Нурафен

@molo4na9, как нельзя в первом триместре???(((( а я пила один раз 😭😭😭😭😭

На вашем сроке можно нурофен

@viksia, спасибо

Попробуйте йогу для шеи ( в инете видео). Я делала, мне помогало. Голова неделями болела((