Ой девочки, ох уж это ГВ😂😂😂 скоро и правда буду за шваброй прятаться)😂😂😂

Это твой животик??! круть! а у меня фартузен-пузень)))

@ko.vi.du, моооой)) сама очковала, что после КС будет "фартучек"; но уж не знаю что это -везение, генетика, или все же упорный труд😜

Хороший пресс! Браво!👏👏👏

@lisaytina если был труд, то он самый!!! а я вот хочу начать... девочка тренер с нашей "секты" набирает группу в августе))) может и моему пузу повезет все же... ФОТО - с этого похода (абхазия) мы привезли в Мск дочь))) я была хороша и стройна))) захотелось поделиться ;))) А ТЕПЕРЬ Я ЛЕНИВЫЙ МОРЖ)))

А сколько тебе лет?))) а то я заметила, что чем моложе девочки, тем быстрее приобретают форму :))) миф ? или оправдания))) я уже того...

@ksemkina, спасибо🌹

@ko.vi.du, конечно был-куда без него😜 так ты сектант😂😂😂 уверена, что пузу повезёт) и фото красивое и природа замечательна, и вы с мужем потрясающе красивая пара😍😍😍 а с пузом -разберёшься и победишь 💪

Очень крутой животик! ты умница!!!

@lisaytina ну ты меня окрылила! спасибо! :))

@ko.vi.du, 30 лет , не знаю , что относится к категории "чем моложе", мне кажется это миф-можно и в 20 после родов заплыть "шоколадом", а можно и в 40 после родов держать себя в тонусе. Все вопрос привычек и мотивации.

@lisaytina согласна! все, однозначно миф! Вперед август!!! :) причем дома стоит элипсоид... я даже начинала, но малышка так и наровит подлесть под "лыжи" - это мучение, а не занятия :( а муж то проект, то срочный заказ... вот и стоит мой "конь" без дела ((

А как розу дать за совет, который мне нравится? :)))

@ko.vi.du, элипсойд и правда хорошая штука. Но у меня другой лайфхак: я забралась на Альпийскую жить, вешаю своё 9-килограммовое чадо в переноску и иду гулять: пока спустишься, прогуляешься по центру-обратно в горку: красота -хочешь-не хочешь, а все подкачаешь😂😂😂 для розы у меня отдельная клавиатура. ( "эмодзи" называется) . Но й меня айфоша-там в настройках Ее легко сделать. На андройде, вроде, другая схема .

😘🌷 не роза, но от всей улыбающийся души!!!

Очень красивый 🔥👍🏻

@ko.vi.du наверху справа нажмм 3 точки и там будет сказать спасибо

@ko.vi.du о новая функция, через 3 точки ты говоришь спасибо зв сам пост. А если удержать на нужном тебе комменте то тоже появится функция сказать спасибо только теперь уже за комментарий

@ko.vi.du, спасибо)😘@moscowsochi, спасибо🌹

@sluffy, не получилось сказать за комментарий тебе спасибо. Но будем осваивать эту функцию 😜

Вот это животик! Круто!

Развенчиваем миф что на гв не похудеть!

@slingi_i_gv, спасибо))) 🌹 правда я из того лагеря, который не понимает, как на ГВ можно набрать🙈 ну не знаю -выработка молока только занимает 500 калорий , основной обмен (ну дышать, чтоб сердце и мозг функционировали нормально)-ещё 1000 калорий; потом кроху таскаешь целый день, потом 3 прогулки, иногда с коляской. Целый день носишься, как пчела: готовка, влажная уборка, обработка бутылок, игрушек, 3 прогулки, не дай бог укачивания; все на руках с "утяжелителем". По мне -так ГВ - самое лучшее время, чтобы быть в форме👍

Ну, животик у меня не такой, но при Гв похудела так, что и не мечтала. Кормила до 2 лет, мне все говорили если родишь после 30 сильно поправишься и не скиненешь, а я стала такой, как 15 лет назад

@olgaeflmova, это все завистники наговаривают , про "наберешь и не скинешь"😂😂😂

@lisaytina точно!

Ведьма🙈🙈🙈😂😂😂😍😍😍😍😍👍

@jenya51, а че сразу ведьма-то?👻 Обычная бытовая магия)✨🙌🌈

@lisaytina, молодец , молодец 💪 это зависть во мне говорит 😍